3 phương pháp giúp trị bệnh bệnh tiểu đường thai kì hiệu quả

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi ddangvanha, 7/3/16.

  1. ddangvanha

    ddangvanha

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    17/7/15
    Bài viết:
    151
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Theo Sức khỏe đời sống 24h được biết thì có khoảng 2 tới 4% thai phụ bị mắc bệnh tiểu đường thai kì. Nếu không kịp thời phát hiện và có cách trị bệnh bệnh tiểu đường thai kì thì sức khỏe của mẹ và bé sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng .
    Thế nào là bệnh đái tháo đường thai kỳ? Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường khi mang thai tại đây nhé.
    Dưới đây là 3 phương pháp giúp trị bệnh bệnh tiểu đường thai kì hiệu quả
    Trị bệnh đái tháo đường thai kì là việc cực kỳ cần phải có để kiểm soát lượng đường trong máu, nhằm giúp giữ em bé khỏe mạnh , tránh những biến chứng trong thời gian sinh. Dưới đây là 1 số cách mẹ bầu có thể áp dụng:

    [​IMG]
    Thường xuyên tập thể thao
    1) Liên tục theo dõi lượng đường trong máu
    Bà bầu mắc đái đường thai kì thường được Bác sĩ yêu cầu kiểm tra lượng đường trong máu từ 4 tới 5 lần trong vòng 24 h, thường là vào sau bữa sáng. BS hay y tá sẽ dùng 1 cây kim nhỏ để lấy máu ở ngón tay. Rôi sau đó, đặt máu trên 1 dải thử nghiệm và đưa vào máy đo để đo đường huyết. Việc này sẽ giúp mẹ bầu biết rõ lượng đường trong máu của mình để có kế hoạch điều chữa trị thích hợp. Thông thường đường huyết khi đói nhỏ hơn 5,8mmol/l, đường huyết một giờ sau ăn là 7,8mmol/l và hai giờ sau ăn < 7.,2mmol/l ( chú ý không nên để mức đường huyết lúc đói thấp ở mức 3,4 mmol/l).
    2) Chữa trị bệnh tiểu đường thai kì bằng insulin
    Insulin là một loại hóc-môn sử dụng để trị bệnh tiểu đường do có khả năng kiểm soát lượng đường (glucose) trong máu. Nếu Phương pháp ăn và tập thể dục không đủ, bà bầu sẽ được những Bác sĩ cho tiêm insulin để làm hạ lượng đường trong máu. Khoảng 15% phụ nữ có thai mắc đái tháo đường thai kì bắt buộc phải tiêm insulin để lượng glucose trong máu trở về mức an toàn. Ngoài ra, cmẹ cũng có thể sử dụng thuốc Glyburid , Metformin để điều điều trị. Tuy vậy, khi dùng chúng buộc phải có sự cho phép và giám sát của Bác sĩ để giảm thiểu các ảnh hưởng không tốt tới cả mẹ và con.

    3) Chế độ ăn uống và tập luyện thể thao hợp lý
    Đối với các phụ nữ béo phì đã bị chuẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường thai kì cần bắt đầu với chế độ ăn 30 kcal/kg/ngày. Các loại đồ ăn , đồ uống dành cho mà bầu mắc đái đường thai kỳ bắt buộc phải đa dạng, đủ tinh bột, vitamin và đặc biệt ít chất béo. Các mẹ nên chia khẩu phần ra thành 3 bữa nhỏ và 1 tới 3 bữa ăn nhẹ trong ngày. Mẹ bầu cũng phải chú ý bổ sung một lượng lớn thức ăn giàu chất xơ dưới dạng trái cây, rau xanh, ngũ cốc, gạo nguyên hạt, bánh mì. Các chuyên gia cũng khuyến cáo không nên ăn những loại TP, đồ uống chứa đường vì như Vì vậy sẽ rất khó để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn .
    Tập thể thao sẽ giúp làm hạn chế lượng đường trong máu bằng cách vận chuyển đường tới những tế bào, nơi nó được dùng để chuyển hóa thành calo. Tập thể dục cũng giúp hạn chế được một số biểu hiện khó chịu khi mang thai như đau lưng, chuột rút, khó ngủ, đau đầu.v.v.…Các mẹ nên chọn những môn thể dục thể thao nhẹ nhàng như: đi bộ, đạp xe, bơi lội.v.v... Trong tập luyện, bệnh nhân phải giữ nhịp tim không vượt quá 140 lần/phút, không phải để tình trạng nhịp tim nhanh ở một thời gian dài và tránh tập luyện quá sức.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    3 phương pháp giúp trị bệnh bệnh tiểu đường thai kì hiệu quả

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN