4 cách giảm đau dạ dày tại nhà hiệu quả

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi thaiha119, 15/2/16.

  1. thaiha119

    thaiha119 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    16/6/15
    Bài viết:
    353
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Khi mà những cơn đau dạ dày, viêm loét dạ dày đang hành hạ bạn, thì việc đầu tiên chúng ta cần phải làm là tìm cách làm giảm cơn đau đó lại. Có thể sử dụng cách loại thuốc nước, tuy nhiên chúng không thực sự tốt cho sức khỏe của bạn, một số người cũng bị mẫn cảm với vị của nó, thì những cách giảm đau và hỗ trợ chữa đau dạ dày, viêm loét dưới đây là những lựa chọn vô cùng hữu hiệu cho bạn ngay tại nhà.
    [​IMG]
    Uống một tách trà hoa cúc.

    Chamomile là một phương thuốc thảo dược nhẹ mà có thể hoạt động như một chất chống viêm. Nếu dạ dày của bạn đang khó chịu bởi sự mất cân bằng của vi khuẩn như là một kết quả của việc dùng thuốc, trà hoa cúc có thể giúp đỡ.

    Đun nước sôi, sau đó đổ trong một túi trà hoa cúc.

    Đậy tách trà của bạn tầm 15 đến 20p để hương vị của trà được phân giải ra nước.

    Thêm một muỗng cà phê mật ong hoặc chất ngọt khác, nếu bạn thích, nhưng trà chính nó là khá ngọt ngào mà không cần thêm chất ngọt. Và bắt đầu nhâm nhi thôi nào, nó sẽ giúp bạn xoa dịu dần cơn đau, đồng thời chữa trào ngược dạ dày và chữa viêm loét dạ dày cũng rất tốt.

    Chườm nóng bụng của bạn

    Đặt một chai nước nóng hoặc sưởi ấm bằng túi điện có thể giúp dạ dày của bạn thư giãn và cảm thấy tốt hơn. Nếu cơn đau là do chuột rút gây ra bởi thuốc kháng sinh, cảm giác ấm áp trên làn da của bạn có thể giúp bạn thư giãn và cảm thấy tốt hơn.

    Nếu bạn không có một túi chườm nóng, hãy thử làm đầy một container vải sạch (một chiếc vớ sẽ làm được việc) với đậu pinto khô hoặc gạo. Hãy chắc chắn rằng container được đóng lại (bạn có thể buộc nó đóng cửa, hoặc sử dụng một kẹp áo) và đặt nó trong lò vi sóng 30 giây (hoặc cho đến khi các thành phần là nóng khi chạm vào).

    Đừng để các gói nóng quá nóng. Bạn muốn nó cảm thấy ấm áp trên làn da của bạn.

    Tìm một nơi thoải mái để nằm xuống, nơi bạn có thể cân bằng túi chườm nóng chống lại cơn đau do viêm loét dạ dày hay do bệnh viêm hang vị dạ dày của bạn. Để lại nó tại chỗ cho ít nhất 15 phút. Bạn có thể lặp lại thường xuyên như bạn muốn.

    Uống nước vo gạo

    Nước gạo là nước đó được để lại sau khi nấu cơm. Uống nước gạo giúp làm dịu dạ dày bằng cách làm một loại hàng rào nhẹ nhàng trên lớp niêm mạc dạ dày của bạn.

    Làm cho nước gạo của mình bằng cách nấu ăn 1/2 chén cơm (gạo trắng đồng bằng là tốt) với gấp đôi lượng nước cần thiết - trong trường hợp này, 1/2 chén gạo phải được nấu với 2 chén nước. Mang sự pha trộn gạo-nước cho sôi, sau đó biến nó xuống và để cho nó hơi sôi trong 20 phút, hoặc cho đến khi gạo mềm.

    Đổ gạo và nước thông qua một cái rây, đặt cơm cho một bữa ăn nhạt nhẽo. Nắm bắt những nước gạo trong một bát hoặc bếp nồi.

    Điền vào một ly uống với nước gạo, và tận hưởng những ấm nước gạo. Bạn có thể thêm một thìa mật ong nếu bạn muốn.

    Nhâm nhi một ly trà nóng với gừng tươi gừng tươi

    Rễ gừng cũng là rất tốt cho việc làm giảm buồn nôn. Nhấm nháp trên truyền ấm trà gừng có thể giúp giảm đau dạ dày do thuốc kháng sinh.

    Rửa sạch, gọt vỏ, cắt và khoảng 1-2 inches rễ gừng. Mang 1-2 cốc nước đun sôi, sau đó thêm gừng của bạn. Các nước có nhiều bạn sử dụng, pha loãng hơn trà của bạn sẽ được; Tuy nhiên, nếu bạn dốc gừng trong nước, trà của bạn sẽ mạnh mẽ hơn.

    Đun sôi trong 3-5 phút, sau đó cho phép để dốc cho 3-5 phút nữa.

    Tháo trà gừng từ nhiệt, căng ra các khối của gừng, rót trà gừng tươi vào một cốc trà hoặc nồi.

    Bạn có thể thêm một thìa mật ong hoặc chất ngọt khác nếu bạn muốn. Một số người dân được hưởng một lát chanh với trà gừng nóng của họ, mà còn có thể giúp đỡ với cơn đau dạ dày, viêm đại tràng cấp và mãn tính.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    4 cách giảm đau dạ dày tại nhà hiệu quả

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN