6 loại quả giúp ngăn chặn bệnh ung thư máu

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi baoanh9339, 2/4/16.

  1. baoanh9339

    baoanh9339 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    15/1/16
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    6 loại quả giúp ngăn chặn bệnh ung thư máu
    Ngày nay, chúng ta phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ gây bệnh ung thư máu như thực phẩm bẩn, môi trường ô nhiễm... Vì thế hãy biết tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân bằng cách lựa chọn thực phẩm thông minh có vai trò ngừa sự phát triển của các tế bào ác tính. Hãy bổ sung ngay những loại quả này vào thực đơn hàng ngày để ngừa căn bệnh bạch cầu này nhé.
    1. Các loại quả mọng
    Các loại quả mọng như dâu tây, quả việt quất,… giàu chất chống oxi hóa và có thể ngừa căn bệnh bạch cầu. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng chứa ít đường so với các loại trái cây khác.
    2. Cà chua
    Cà chua được coi là một trong những “siêu thực phẩm” giúp “bỏ đói” các tế bào ung thư. Lý do là vì trong cà chua có chứa một lượng lớn Lycopen giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Cho nên, bạn có thể ăn loại quả này để nâng cao sức đề kháng cho bản thân, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư trực tràng, ung thư máu…
    Bạn có thể sử dụng cà chua để chế biến các món ăn vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng như cá sốt cà chua, canh cà chua, súp cà chua thịt viên, đậu phụ sốt cà chua nấm… Ngoài ra, bạn có thể làm nước ép cà chua cũng rất có ích cho sức khỏe, đồng thời bổ sung vitamin giúp làm đẹp da, cho làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên, đồng thời giữ vóc dáng thon thả.
    3. Cam
    Cam là loại hoa quả chứa trong mình rất nhiều chất chống ung thư và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể người. Các carotenoid trong cam có tác dụng tốt trong việc phòng chống ung thư.
    4. Táo
    Táo có vai trò tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, phòng bệnh hen suyễn cũng như chống lại căn bệnh tiểu đường. Đó là nhờ hợp chất flavonoid có tác dụng chống ung thư.
    5. Quả bơ
    Nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra tác dụng đáng kinh ngạc của quả bơ trong việc phòng ngừa một số căn bệnh đáng sợ như ung thư và bệnh tiêu hóa. Quả bơ rất giàu vitamin B6, C và E.
    6. Gấc
    Gấc là một trong những loại quả được coi là “thần dược” sức khỏe. Trong dầu gấc có chứa hàm lượng lycopen, chất chống oxy hóa, cao hơn cà chua 70 lần, giúp tiêu diệt các tế bào có nguồn gốc ung thư, qua đó góp phần hạn chế nguy cơ mắc một số bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư dạ dày, ung thư máu, ung thư trực tràng, ung thư vòm họng…
    Xem thêm: http://www.chuaungthu.net/benh-ung-thu-mau/vi-VN-0-305.aspx<
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    6 loại quả giúp ngăn chặn bệnh ung thư máu

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN