9 thực phẩm giải độc, giúp bạn kể không sở hữu "bệnh tật"

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi dung889, 19/2/16.

  1. dung889

    dung889 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    13/10/15
    Bài viết:
    146
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    những thực phẩm giải độc cơ thể luôn có sẵn trong thiên nhiên. Theo những chuyên gia y tế, với 9 chiếc rau củ quả sau đây nếu được dùng trong thực đơn mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ độc tố.





    Đây được coi là phương pháp khử độc cơ thể dễ thực hiện nhất nhưng chẳng hề ai cũng biết. bí quyết chỉ đơn thuần là 9 chiếc rau củ quả sau:

    Chanh
    [​IMG]


    Chanh có đặc tính chống oxy hóa và giàu vitamin C, vô cùng phải chăng cho hệ tiêu hóa. vì vậy, nước chanh có thể được sử dụng để khiến cho sạch ruột.

    một ly nước chanh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp giải độc và khiến cho sạch hệ tiêu hóa. bên cạnh ra, thêm hai muỗng canh nước cốt chanh tươi vắt vào một ly nước táo. Uống 3-4 lần mỗi ngày sẽ khiến sạch những chất nhầy trong ruột.

    Nấm đông cô

    Nấm này giúp tăng khả năng giải độc cơ thể, làm giảm lượng cholesterol.

    Y học hiện đại cho rằng, nấm đông cô có chứa phổ biến tinh bột, sở hữu thể khiến nâng cao khả năng miễn dịch và giải độc của cơ thể, tăng khả năng chống ung thư của cơ thể.

    ngoại trừ ra, nấm đông cô còn sở hữu thể hạ huyết áp, giảm lượng cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch, mang tác dụng bổ tim, gan...

    [​IMG]


    Rong biển

    Rong biển khiến cho giảm cholesterol, bài tiết những chất phóng xạ. Nó sở hữu tác dụng dòng bỏ những độc tố, ngăn ngừa cơ thể hấp thu các kim dòng như chì, cadmium… loại bỏ những nguyên tố phóng xạ trong cơ thể, đồng thời với tác dụng điều trị xơ cứng động mạch, kích thích tuyến yên, khiến giảm hormone nữ trong cơ thể nữ giới, làm cho cơ quan sinh sản hồi phục bình thường, loại bỏ bệnh tiềm ẩn của tuyến vú.

    [​IMG]


    Mộc nhĩ (nấm mèo)

    [​IMG]


    Mộc nhĩ đen với tác dụng hòa tan các chất khó tiêu hóa như: vỏ ngũ cốc, gỗ mụn, cát, mảnh kim loại… ko kể ra còn với tác dụng làm cho tan sỏi mật, sỏi thận.

    Mộc nhĩ còn mang thể giải độc máu, khiến cho giảm sự đông máu cục, giúp ngăn ngừa bệnh tắc động mạch.

    Bí đỏ

    Ăn bí đỏ rất sở hữu lợi trong việc phòng chống bệnh cao huyết áp, sỏi mật, tiểu đường và 1 số bệnh về gan, thận, giúp những bệnh nhân có chức năng gan thận kém nâng cao khả năng tái sinh tế bào.

    Trong bí đỏ với đựng nguyên tố vi lượng thiết yếu cho giai đoạn tổng hợp insulin. Bí đỏ còn mang tác dụng tiêu diệt những chất gây ung thư và các chất gây oxy hóa, bài trừ kim chiếc nặng và thuốc trừ sâu trong cơ thể người.

    [​IMG]


    Súp lơ

    Súp lơ là 1 trong những thực vật sở hữu cất rộng rãi đồng nhất, với thể phòng chống truyền nhiễm, ko kể ra còn mang thể khiến cho sạch mạch máu hiệu quả, sở hữu thể ngăn ngừa công đoạn oxy hóa cholesterol, ngăn ngừa máu vón cục, giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và tai biến.

    Ăn phổ biến súp lơ mang thể tăng khả năng giải độc gan, bổ gan phòng cảm cúm và bệnh máu xấu. sử dụng lâu dài còn có thể giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư trực tràng và ung thư dạ dày.

    [​IMG]


    Cà rốt

    Cà rốt là cái thực vật sở hữu tác dụng giải độc cao, sau lúc kết hợp mang các ly tử thủy ngân trong cơ thể người, mang thể làm cho giảm nồng độ thủy ngân trong máu, tăng tốc độ bài tiết thủy ngân ra khỏi cơ thể.

    các thành phần dinh dưỡng như vitamin nhóm B và vitamin C sở hữu trong cà rốt cũng có tác dụng làm mềm da, chống lão hóa. Cà rốt còn làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng ở nữ giới.

    [​IMG]


    Cải bó xôi (rau chân vịt)

    Cải bó xôi có tác dụng giải độc, giải nhiệt dạ dày, đường ruột, trị táo bón, khiến cho tinh thần vô tư, mặt mày rạng ngời.

    Cải bó xôi với đựng chất giống như insulin, mang thể làm cân bằng và ổn định lượng đường trong máu.

    với hàm lượng vitamin cao, tiêu thụ cải bó xôi với thể giúp phòng chống 1 số bệnh do thiếu vitamin gây bắt buộc như nhiệt miệng, bệnh quáng gà.

    [​IMG]


    Chè xanh

    Chè xanh khi khiến cho thức uống hàng ngày, nó như thuốc bổ gan sẽ giúp cơ thể thải độc gan và phòng chống ung thư.

    [​IMG]
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    9 thực phẩm giải độc, giúp bạn kể không sở hữu "bệnh tật"

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN