Bất ngờ với hiệu quả của 3 loại quả cho da

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi haidinhvan, 23/10/15.

  1. haidinhvan

    haidinhvan Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    2/10/15
    Bài viết:
    77
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Chăm sóc da từ bên ngoài không đủ để bạn sở hữu một làn da sáng đẹp và khỏe mạnh, Bạn nên kết hợp với ăn uống vì những thực phẩm tự nhiên sẽ giúp bạn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da. Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại quả giúp da sáng đẹp từ bên trong.
    >> Địa chỉ đào tạo dạy spa uy tín Hà Nội
    >> Chăm sóc da đẹp ngay tại nhà bằng 5 bước đơn giản

    Cam
    [​IMG]

    Vitamin trong cam thuộc hàng top đầu. Vitamin Ccó khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường khả năng đề kháng, chống viêm nhiễm và đặc biệt là giúp da trắng sáng giảm vết thâm nám. Đây là một chất chống ô xy hóa mạnh giúp tiêu diệt các phân tử gốc tự do, chẳng hạn như các phân tử được sản sinh do da tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, dẫn đến da bị lão hóa sớm. Cam còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên cho da vì chứa chất bioflavonoid. Collagen càng có nhiều thì da bạn càng dễ đàn hồi và khỏe khoắn hơn.

    Bí đỏ
    [​IMG]

    Theo chuyên gia dạy nghề chăm sóc da, nếu sở hữu 1 làn da kém tươi trẻ, thiếu sức sống thì bí đỏ sẽ là liều thuốc hữu hiệu để cải thiện là da bạn. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp da dẻ thêm hồng hào, se khít lỗ chân lông. Bí đỏ chứa hàm lượng cao vitamin E, một chất chống ô xy hóa mạnh giúp làm chậm lão hóa da, và các a xít béo omega-3 giữ cho làn da mịn màng; mái tóc suôn mượt. Bên cạnh đó, kẽm trong bí đỏ làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Hãy bổ sung bí đỏ vào thực đơn hằng ngày để tăng thêm nguồn vitamin, chất ô xi hóa đáng kể giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan và bổ máu.

    Cà chua
    [​IMG]

    Trong cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn có tác dụng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ. Chất xơ và vitamin A có trong cà chua có tác dụng hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe của các tế bào da. Thiếu vitamin A sẽ dẫn đến da bị khô. Ngoài ra theo chia sẻ từ học lớp điều trị da cà chua còn chứa rất nhiều lycopene giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím gây hại đấy nhé.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Bất ngờ với hiệu quả của 3 loại quả cho da

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN