Bí quyết giảm cân Nha Đam

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi ozslim, 26/1/16.

  1. ozslim

    ozslim Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    11/6/15
    Bài viết:
    40
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Thành phần của nha đam có chứa rất nhiều chất có lợi cho cơ thể như hơn 20 loại amino axit, 20 khoáng chất và 12 loại vitamin tốt cho sức khỏe. Nhờ đó, nó giúp chúng ta tăng cường trao đổi chất, giúp tiêu thụ năng lượng, đốt cháy chất béo và carbohydrate.
    Không những thế, nước nha đam còn giúp cơ thể chúng ta săn chắc hơn nhờ lượng protein và collagen dồi dào. Nhờ đó, chúng ta có thể có được một cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh.
    [​IMG]Uống nước nha đam mỗi ngày.
    Chỉ với 50 – 100ml nước ép nha đam mỗi ngày, các bạn có thể nhận được tác dụng đầy đủ một cách triệt để từ loại cây này. Phương pháp này không những giúp bạn giảm cân và duy trì mức cân nặng khỏe mạnh mà nó còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp chúng ta có được nguồn năng lượng dồi dào.
    Đối với những bạn sử dụng nước ép nha đam lần đầu tiên, việc uống loại nước này có thể hơi khó khăn, tuy nhiên khi đã quen mùi vị, việc uống nước nha đam sẽ rất dễ dàng. Các bạn có thể kết hợp với một số loại hoa quả để món đồ uống này thơm ngon và dễ uống hơn nhé!
    Tăng cường các món ăn từ nha đam trong thực đơn.
    Có rất nhiều món ăn được chế biến từ nha đam như chè đậu xanh nha đam, nước ép nha đam, súp nha đam, salad, gỏi… Trong quá trình chế biến, các bạn có thể kết hợp nha đam với đậu xanh, các loại hoa quả, rau củ khác… Tuy nhiên, chúng mình cần tránh kết hợp với nhiều đường hoặc các thực phẩm nhiều năng lượng. Nó sẽ khiến “công cuộc” giảm cân bị “đổ bể” đấy!
    Lưu ý khi sử dụng nha đam để giảm cân
    – Để có thể giảm cân hiệu quả, ngoài sử dụng nha đam, các bạn vẫn cần kết hợp với chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả, hạn chế đường, chất béo cùng với việc tập luyện hàng ngày.
    – Nha đam không có tác dụng giảm cân cấp tốc, vì thế các bạn cần duy trì trong thời gian dài.
    – Đối với các trường hợp có vấn đề về đường ruột, viêm đại tràng, viêm ruột thừa, phụ nữ mang thai, các bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các món ăn từ nha đam nhé!
    BÍ QUYẾT GIẢM CÂN CHỈ SAU 1 TUẦN CỦA SAO
    [​IMG]
    Ninh Dương Lan Ngọc : “Ngọc không dám mập lên nhiều tại mặt sẽ mập trước mà lên phim thì sẽ không đẹp ..Vừa ráng tập thể dục giữ được 3 vòng vừa uống thuốc để giảm cái mặt. Thấy uống được nên Ngọc chia sẻ với mọi người ngâm cứu thử Nếu lỡ nhích “nhẹ” vài kg vì tiệc tùng quá đà thì EM uống ngay thuốc giảm cân OZ SLIM, chừng 2 tuần thôi là xuống vèo 2-3 kg.”
    Không gây mất nước – Không gây mất ngủ – Hiệu quả nhanh sau 1 tuần – Không gây tác dụng phụ – Không gây mệt mỏi .
    Liên hê: ( GIAO HÀNG MIỄN PHÍ TOÀN QUỐC )
    Điện thoại: 0911 46 39 38 ( Zalo – Viber )
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Bí quyết giảm cân Nha Đam

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN