Biện pháp khi trẻ ốm yếu biếng ăn

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi dung889, 29/10/15.

  1. dung889

    dung889 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    13/10/15
    Bài viết:
    146
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Con tôi năm nay ba tuổi, cao 1 m, nặng 15,5 kg, rất biếng ăn và ăn rất kém, hôm nào cũng mân mê cả tiếng đồng hồ.

    [​IMG]
    bé biếng ăn-Ảnh minh họa: Health

    Tôi thấy con thuộc dạng suy dinh dưỡng ốm yếu. Mong bác sĩ tư vấn giúp. (Mỹ)

    Chào bạn,

    Bé nhà mình đang có cân nặng và chiều cao rất tốt theo lứa tuổi. Điều này chứng tỏ chế độ ăn hiện tại đã đủ nhu cầu của bé, bạn không nên quá lo lắng. Nếu trong thời gian này con vẫn năng động, hoạt bát, chơi, ngủ bình thường, có thể lý do biếng ăn chỉ là vấn đề của tâm lý có sự thay đổi như bắt đầu đi mẫu giáo, đang tập làm quen môi trường mới... Thông thường mọi thứ sẽ trở lại bình thường sau vài tuần.

    Ngoài ra có thể do tâm lý mẹ quá lo lắng con ăn ít sẽ bị bệnh, bị suy dinh dưỡng nên cố ép ăn khiến bé càng sợ hãi. Nếu không điều chỉnh kịp thời, từ không chịu ăn tâm lý có thể chuyển sang bệnh lười ăn thật sự.

    Trong trường hợp bé nhà mình, nhu cầu dinh dưỡng ở thời kỳ nàycần khoảng 1,200 kcal một ngày. Lứa tuổi lên ba rất hiếu động, tò mò, thích khám phá. Nếu bạn cứ cho con ăn mãi món quen thuộc, không để bé tự xúc hay thậm chí dùng tay bốc cũng khiến bé chán ăn…

    Theo tôi, trước hết,bạn nên thay đổi cách chế biến món ăn, đảm bảo không quá cứng hoặc mềm so với lứa tuổi, trình bày món ăn bắt mắt. Hãy tạo cho bé cảm giác vui vẻ thưởng thức món ăn, cho bé ăn theo nhu cầu. Hãy để con đói mới cho ăn, không cho bé ăn gì trước bữa ăn chính 2 giờ.

    Mạnh dạn ngưng bữa ăn sau 30 phút, cho dù bé ăn chưa hết suất. Nên cho ăn đúng giờ, cùng với các thành viên trong gia đình hoặc những đứa bé khác. Cho bé tự xúc thức ăn, tập trung vào bữa ăn, không dùng tivi hay iPad dụ dỗ bé ăn. Cha mẹ chớ có sốt ruột, cáu gắt làm con sợ hãi.

    Trong thời kỳ bé ăn ít, bạn có thể dùng sữa dành cho trẻ không muốn ăn có năng lượng cao, nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp bổ sung năng lượng và tạo sự ngon miệng trong một thời gian, kết hợp thay đổi cách cho ăn như trên. Khi bé ăn uống ngon rồi, bạn có thể dùng sữa thông thường theo độ tuổi. Bạn nên theo dõi cân nặng của con, nếu bé tăng từ 100 đến200 g một tháng là bình thường, bạn có thể yên tâm vì bé đã ăn đủ nhu cầu rồi nhé.


    Chúc bé ăn ngoan, chóng lớn.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Biện pháp khi trẻ ốm yếu biếng ăn

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN