Bóng bàn giúp rèn luyện thể lực

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi Lê Minh Tân, 1/6/16.

  1. Lê Minh Tân

    Lê Minh Tân Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    25/5/16
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    thay đổi quy tắc
    Sau khi Thế vận hội năm 2000 tại Sydney, ITTF lập một số thay đổi quy tắc đã được nhằm làm cho bóng bàn khả thi hơn là một môn thể thao trên truyền hình. [16] [17] Đầu tiên, 38 mm trở lên (1,50 in) quả bóng đã chính thức được thay thế bằng 40 mm (1,57 in) quả bóng trong Tháng Mười năm 2000. [7] [18] Điều này làm tăng sức cản không khí của quả bóng và hiệu quả chậm lại trò chơi. Vào thời điểm đó, người chơi đã bắt đầu tăng độ dày của lớp bọt nhanh trên mái chèo của họ, làm cho các trò chơi quá nhanh và khó khăn để xem trên truyền hình. Một vài tháng sau, ITTF đã thay đổi từ 21 điểm đến một hệ thống tính điểm 11 điểm (và vòng xoay phục vụ đã giảm từ năm điểm để hai), có hiệu lực vào tháng Chín năm 2001. [7] Điều này được dự định để làm cho trò chơi nhanh hơn -paced và thú vị. ITTF cũng thay đổi các quy định về dịch vụ để ngăn chặn một máy nghe nhạc từ ẩn bóng trong dịch vụ, để tăng chiều dài trung bình của các cuộc biểu tình và làm giảm lợi thế của máy chủ, hiệu quả vào năm 2002. [19] Đối với các đối thủ để có thời gian để nhận ra một phục vụ đang diễn ra, bóng phải được ném tối thiểu là 16 cm trong không khí. Các bang ITTF rằng tất cả các sự kiện sau khi tháng bảy năm 2014 được chơi với một quả bóng vật liệu mới poly. [20] [21]
    Trang thiết bị
    Quả bóng
    Các quy tắc quốc tế xác định rằng các trò chơi được chơi với một quả cầu có khối lượng 2,7 gram (0,095 oz) và đường kính 40 mm (1,57 in). [22] Các quy tắc nói rằng quả luật chơi bóng bàn sẽ bị trả lên 24-26 cm ( 9,4-10,2 trong) khi rơi từ độ cao 30,5 cm (12,0 in) vào một khối thép tiêu chuẩn do đó việc có một hệ số bồi thường của 0,89-0,92. Bóng được làm bằng nhựa celluloid như năm 2015, màu trắng hoặc màu da cam, với một kết thúc mờ. Sự lựa chọn màu sắc bóng theo màu sắc bảng và môi trường xung quanh. Ví dụ, một quả bóng màu trắng là dễ dàng hơn để xem trên một bảng màu xanh lá cây hoặc xanh hơn là trên một bảng màu xám. Các nhà sản xuất thường chỉ ra chất lượng của bóng với một hệ thống đánh giá sao, thường là từ một đến ba, ba là bậc cao nhất. Khi hệ thống này không phải là tiêu chuẩn trên các nhà sản xuất, cách duy nhất một quả bóng có thể được sử dụng trong cuộc thi chính thức là khi chính ITTF [22] (các chính ITTF có thể được nhìn thấy in trên quả bóng).
    Các bóng 40 mm đã được giới thiệu sau khi Thế vận hội mùa hè năm 2000. [18] Tuy nhiên, điều này tạo ra một số tranh cãi vào thời điểm như đội tuyển quốc gia Trung Quốc cho rằng đây chỉ đơn thuần là để cung cấp cho không Trung Quốc người chơi một cơ hội tốt hơn của chiến thắng kể từ khi loại mới của bóng có tốc độ chậm hơn (40 mm bóng bàn bóng chậm và quay ít hơn so với bản gốc 38 mm một, và tại thời điểm đó, hầu hết các tay vợt Trung Quốc đang chơi với tấn công nhanh và đập vỡ). Trung Quốc giành tất cả bốn huy chương vàng Olympic và ba bạc vào năm 2000, và tiếp tục chiếm ưu thế.
    Bàn
    Bảng này là 2,74 m (9,0 ft) dài, 1,525 m (5,0 ft), và 76 cm (2,5 ft) cao với bất kỳ tài liệu liên tục quá lâu như bảng mang lại một thư bị trả lại bộ đồng phục của khoảng 23 cm (9,1 in) khi một bóng chuẩn bị rơi vào nó từ độ cao 30 cm (11,8 in), tương đương khoảng 77%. [23] [24] các bảng hoặc chơi bề mặt là thống nhất màu sẫm và mờ, được chia thành hai nửa của một mạng lưới tại 15.25 cm (6,0 in) chiều cao. ITTF phê duyệt chỉ bàn gỗ hoặc derivates của họ. bảng bê tông bằng lưới thép hoặc một phân vùng bê tông vững chắc là đôi khi có sẵn trong không gian công cộng bên ngoài, chẳng hạn như các công viên
    Paddle / vợt
    Người chơi được trang bị với một cây vợt gỗ nhiều lớp phủ bằng cao su vào một hoặc hai bên tùy thuộc vào sự kìm kẹp của các cầu thủ. ITTF sử dụng thuật ngữ "vợt", [26] mặc dù "dơi" là phổ biến ở Anh, và "chèo" tại Hoa Kỳ
    Phần gỗ của vợt, thường được gọi là các "cánh", thường được đặc trưng bất cứ nơi nào từ một đến bảy Plies gỗ, mặc dù nút chai, sợi thủy tinh, sợi cacbon, sợi nhôm, và Kevlar đôi khi được sử dụng. Theo quy định ITTF, ít nhất 85% của lưỡi dao bằng độ dày chịu của gỗ tự nhiên. [27] Các loại gỗ thường gặp bao gồm balsa, limba, và cây bách hoặc "hinoki," mà là phổ biến ở Nhật Bản. Kích thước trung bình của lưỡi dao là khoảng 17 cm (6,7 in) và 15 cm (5,9 in) rộng. Mặc dù những hạn chế chính thức chỉ tập trung vào độ phẳng và rigidness của lưỡi dao chính nó, các kích thước được tối ưu cho hầu hết các phong cách chơi.
    quy định Bóng bàn cho phép bề mặt khác nhau ở mỗi bên của vợt. [28] Các loại bề mặt cung cấp mức độ khác nhau của spin hoặc tốc độ, và trong một số trường hợp họ vô hiệu hóa spin. Ví dụ, một cầu thủ có thể có cao su, cung cấp nhiều spin trên một mặt của vợt của mình, và một trong đó cung cấp không có spin trên các khác. Bằng cách lật vợt chơi, các loại khác nhau của lợi nhuận là có thể. Để giúp người chơi phân biệt giữa cao su được sử dụng bởi người chơi phản đối của mình, các quy tắc quốc tế xác định rằng một bên phải có màu đỏ trong khi phía bên kia phải có màu đen. [27] Người chơi có quyền kiểm tra vợt của đối thủ trước khi trận đấu để xem loại cao su được sử dụng và những gì màu sắc của nó. Mặc dù chơi tốc độ cao và trao đổi nhanh, người chơi có thể nhìn thấy rõ ràng những gì bên trong những cây vợt được sử dụng để đánh bóng. quy định hiện hành nêu rõ rằng, trừ khi bị hư hỏng trong vở kịch, vợt có thể không được trao đổi vợt khác bất cứ lúc nào trong suốt trận đấu.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Bóng bàn giúp rèn luyện thể lực

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN