Các biến chứng nếu xảy ra tình trạng mất ngủ thường xuyên

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi thienphu92, 13/9/16.

  1. thienphu92

    thienphu92 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    3/11/15
    Bài viết:
    71
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Tâm sen chữa bệnh khó ngủ
    - Tâm sen: 5gr

    - Lá vông: 20gr

    - Táo nhân, hoa nhài tươi: Mỗi vị 10gr

    Cách chế biến: Sao thơm tâm sen còn táo nhân sao đen, đập giập. Với lá vông nem hãy sấy khô rồi tán bột. Sau khi sơ chế các vị thuốc, bạn hãy đem trộn đều thuốc ngủ chúng với nhau và hãm trong 1 lít nước.

    Cách 3:

    - Tâm sen: 8gr

    - Hạt muồng sao khô: 20gr

    - Mạch môn: 15gr

    Ngoài cách chữa mất ngủ bằng hạt sen và tâm sen trên, người bị mất ngủ và khó ngủ nên áo dụng các phương pháp hỗ trợ phòng ngừa bệnh qua việc không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, Cuối cùng, cho hoa nhài vào cùng khi nước còn đang ấm. Chia nước đã hãm thành nhiều lần và uống trong ngày.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Các biến chứng nếu xảy ra tình trạng mất ngủ thường xuyên

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN