Cải thiện sức khỏe sinh lý ở các cánh mày râu bằng phương pháp nào?

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi caobanlong, 29/7/16.

  1. caobanlong

    caobanlong Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    11/4/16
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Yếu sinh lý là nỗi lo ngại của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm họ cảm thấy tự ti và xấu hổ. Để giải tỏa vấn đề áp lực và căng thẳng đó, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số bí quyết cải thiện sức khỏe sinh lý nam.

    Nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới

    Áp lực công việc cuộc sống cũng là lý do dẫn đến chức năng sinh lý nam giới suy giảm.

    Những người mắc các bệnh mãn tính như bệnh tâm thần, thần kinh, tim mạch, suy thận, suy gan, tiểu đường,…

    Người từng bị chấn thương cột sống, vùng đầu, vùng sinh dục, …

    Các đối tượng đang sử dụng các loại thuốc tây như thuốc an thần, thuốc trị bệnh tâm thần, cao huyết áp, dạ dày, …rất dễ khiến bị chức năng sinh lý suy giảm.

    Lối sống không lành mạnh khi sử dụng rượu bia và thuốc lá cũng là một trong các nguyên nhân chính gây nên tình trạng rối loạn cương dương.
    [​IMG]
    Bí quyết cải thiện sức khỏe sinh lý nam

    Không hút thuốc: Theo kết quả nghiên cứu cho biết, hút thuốc lá sẽ làm thu hẹp các động mạch đưa máu đến tất cả các cơ bên trong cơ thể và những người đàn ông hút thuốc lá thường xuyên có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gấp 2 lần so với người không hút thuốc.

    Hạn chế uống rượu, bia: Việc uống rượu quá mức sẽ làm giảm sự sản sinh hormone testosterone, dẫn đến giảm ham muốn tình dục, gây rối loạn chức năng cương dương và bất lực.

    Lượng testosterone bị giảm khi cơ thể mệt mỏi căng thẳng cũng khiến bạn không còn ham muốn và chức năng tình dục suy giảm. Bởi vậy, bạn cũng cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và thư giãn thường xuyên sẽ giúp giải tỏa mọi vấn đề liên quan đến căng thẳng đầu óc, trí não.

    Tập luyện thể thao chính là cách nâng cao sức khỏe và tăng nồng độ của hormone giới tính, cải thiện lưu lượng máu lưu thông bên trong cơ thể, từ đó giúp tăng cường sức khỏe tình dục.

    Những thực phẩm giàu L – Arginine như bột yến mạch, đậu phộng, đậu nành, đậu xanh, hạt điều, sữa, các loại rau củ quả, nhân sâm, nhung hươu, … sẽ cải thiện sự lưu thông máu và khả năng cương dương, tăng khả năng ham muốn tình dục cho các cặp vợ chồng.

    Thông thường nồng độ testosterone ở nam giới cao hơn nhiều so với phụ nữ. Loại hormone này đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục, nó có mức độ dao động trong ngày nhưng đặc biệt có xu hướng tăng cao vào buổi sáng.

    Chính vì vậy, việc lên kế hoạch cho một chế độ ngủ nghỉ hợp lý và tăng cường tập luyện sức khỏe đóng vai trò rất lớn trong việc tối đa hóa sản xuất testosterone tự nhiên bằng cách sửa chữa những sai sót bên trong cơ thể, giúp ổn định các chức năng nội tiết tố bình thường.

    Kết hợp với các sản phẩm tăng cường sinh lý nam giới mỗi ngày: Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam như Nhung hươu Pankal, tinh chất nhung hươu Nga… mà hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Tuy nhiên, để sở hữu cho mình những sản phẩm chính hãng với chất lượng và giá thành tốt nhất thì bạn nên tham khảo và tìm mua tại những địa chỉ uy tín, tin cậy nhằm tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

    Để biết thêm mọi thông tin chi tiết về sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

    Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt

    Địa chỉ: Số 4/152 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội.

    Phone: 0976.450.808 - 046.254.3165

    Nguồn: nhunghuoungacaocap.com

    Tag: http://forum.gamevn.com/threads/bat-mi-mot-so-bi-quyet-cai-thien-suc-khoe-sinh-ly-nam-gioi.1288400/
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Cải thiện sức khỏe sinh lý ở các cánh mày râu bằng phương pháp nào?

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN