Cần phải ăn như thế nào để chữa căn bệnh viêm mũi dị ứng hữu hiệu

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi huonghuong599, 25/7/16.

  1. huonghuong599

    huonghuong599 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    17/3/16
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    một thực đơn ăn uống khoa học cũng có thể giúp người mắc bệnh viêm mũi dị ứng cải thiện nhanh một vài khó chịu do bệnh lý này dẫn đến, không chỉ thế còn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát. Vậy phải ăn gì điều trị viêm mũi dị ứng nhanh nhất? một số bác sĩ chuyên khoa khuyên: bị mắc viêm mũi dị ứng nên và không nên ăn những thức ăn sau.
    Ngứa mũi, hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi là các tình trạng viêm mũi dị ứng điển hình tác động lớn tới sinh hoạt và sức khỏe bệnh nhân. Bên cạnh việc uống thuốc chữa trị viêm mũi dị ứng, thực hiện những cách phòng ngừa, tăng cường tập luyện nâng cao khả năng đề kháng cơ thể thì bạn cũng nên chú ý hơn đến chế độ ăn uống. vì một số đồ ăn rất tốt để hỗ trợ điều trị chứng bệnh nhưng cũng không ít đồ ăn vô tình khiến bệnh lý tái phát và khiến căn bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
    => Tìm hiểu thêm về dấu hiệu bệnh viêm xoang
    rất nhiều người thắc mắc về loại thực phẩm nên và không nên ăn lúc gặp phải rắc rối này. Chúng tôi xin chia sẻ một số loại thực phẩm bạn cần phải bổ sung cũng như loại bỏ khi bị mắc viêm mũi dị ứng:
    mắc phải viêm mũi dị ứng nên ăn gì?
    đồ ăn trị liệu viêm mũi dị ứng nhanh nhất phải dùng là:
    – đồ ăn có tính ấm: Trà xanh, trà gừng ấm, nước ấm, súp gà,… giúp đối phó rất tốt với những khó chịu do một số căn bệnh về đường hô hấp. Với viêm mũi dị ứng cũng vậy, trong trường hợp dùng chúng trạng thái bệnh được cải thiện đáng kể nhờ hệ thống hô hấp được thông thoáng sạch sẽ, nước mũi được đẩy hết ra ngoài nhanh.
    [​IMG]
    – Uống thêm nhiều nước: Bổ sung nhiều nước giúp loãng dịch đờm nhầy, khiến long đờm, niêm mạc mũi nếu như này cũng dễ chịu hơn và những hốc xoang trở nên thông thoáng hơn. Bạn nên dùng nước đun sôi để nguội là tốt nhất.
    – thực phẩm bổ phế âm: Củ từ, gạo nếp, táo tàu, nhãn, đường đỏ,…được chứng minh có khả năng sẽ làm giảm nhẹ một số phiền phức do bệnh viêm mũi dị ứng dẫn đến hữu hiệu. Không những thế chúng cũng giúp tăng khả năng đề kháng cho cơ thể giúp phòng tránh khả năng phát bệnh.
    – Sữa chua: Không chỉ rất tốt cho hệ tiêu hóa mà chúng còn rất hiệu quả giúp giảm thiểu khả năng tái phát bệnh lý viêm mũi dị ứng, đặc biệt là những người mẫn cảm với hoa cỏ.
    – Trái cây: Táo, cam, nho, cà chua là một vài loại quả được khuyên dùng nếu như bị viêm mũi dị ứng, hen suyễn, thở khò khè. bởi lẽ chúng dồi dào chất chống oxy hóa, vitamin C, có thể sẽ chống viêm, giúp tránh và hỗ trợ chữa trị hội chứng rất tốt.
    – thực phẩm giàu omega 3: Hỗ trợ ngăn chặn các phản ứng viêm tấy trên hệ thống hô hấp, giảm nhẹ nguy cơ dị ứng phát triển. bởi thế, bạn phải cân đối bổ sung một vài loại thực phẩm như: cá thu, cá mòi, cá hồi,… vào thực đơn hàng ngày.
    => Tìm hiểu thêm về phòng khám tai mũi họng tốt ở hà nội
    mắc viêm mũi dị ứng không buộc phải ăn gì?
    Có những loại thực phẩm có khả năng sẽ làm cho bệnh nặng hơn bạn buộc phải phòng tối đa hoặc tránh như: đậu phộng; dâu tây; đào; cần tây; dưa hấu; một số loại trái cây và rau quả chứa protein rất giống với các lý do có thể sẽ gây dị ứng trong phấn hoa; đồ ăn tanh, lạnh; uống nước lạnh; rượu bia và rất nhiều chất kích thích khác,… Điều quan trọng là bạn cần phải xác định chính xác thức ăn gây dị ứng và loại bỏ.
    *Một số thực phẩm có ích cho bệnh lý viêm mũi dị ứng:
    – Món 1:

    + Công dụng: Trừ hàn, khu phong, giảm thiểu xuất tiết và làm thông thoáng mũi. Dùng cho người bị mắc chảy nước mũi trong, hắt hơi, nghẹt mũi, dấu hiệu tăng khi thời tiết chuyển lạnh.
    + Chuẩn bị: 100g thịt bò, 60g tỏi tươi, 15g rau thơm, 60g gạo tẻ.
    + Thực hiện: Thịt bò mang rửa sạch thái thành miếng, tỏi bóc vỏ và đập giập, rau thơm tiến hành cắt nhỏ; Lấy gạo tẻ vo sạch rồi nấu cháo; nếu mà gạo chín thì cho tỏi và thịt bò rồi đun thêm một lúc nữa; Sau đó thêm rau thơm và một vài gia vị khác cho vừa miệng.
    – Món 2:
    + Công dụng: Thông mũi, dưỡng phế âm, dùng cho người thường xuyên bị mắc khô mũi, hắt hơi, nghẹt và chảy nước mũi một vài.
    + Chuẩn bị: hai con ếch (khoảng 150g), 15g tây dương sâm, 3g ma hoàng, 30g bách bộ.
    + Thực hiện: Ếch sơ chế sạch và bỏ hết nội tạng, tây dương sâm thái nhỏ, ma hoàng và bách bộ đem rửa sạch; Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, đổ vừa nước, hầm kỹ khoảng 2 tiếng; đến khi chín cho thêm gia vị nêm cho vừa miệng và chia dùng một số lần trong ngày
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Cần phải ăn như thế nào để chữa căn bệnh viêm mũi dị ứng hữu hiệu

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN