Collagen thật tuyệt khi dùng làm đẹp

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Nam' bắt đầu bởi hoanghaidng, 23/5/16.

  1. hoanghaidng

    hoanghaidng Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    26/10/15
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Những ngày giá rét thế này , sẽ thật thích nếu được ăn một bát súp nóng hổi , có vị béo ngậy , mà lại chẳng phải lo có tác động đến một điều gì đó tới cân nặng của mình.

    7 công thức súp rau củ dưới đây sẽ thỏa mãn nhu cầu ăn uống cuộc giải trí lành mạnh mà giúp bạn giảm số đo vòng 2 hiệu quả. Đa phần các công thức đều không để ý dùng đến thịt , không dùng kem sữa , nhưng vẫn tạo được độ sánh mịn , cung cấp nhiều dinh dưỡng , ngăn lại trong một giới hạn nhất định calo , giúp bạn thấy khỏe khoắn , dễ tiêu hóa và không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả kiểm soát được số đo vòng eo của mình. Sản phẩm làm từ Sữa Ong Chúa Úc có công dụng rất lớn trong việc gìn giữ tuổi thanh xuân của phụ nữ chúng ta.
    1. Súp dưa chuột và kẹo bạc hà

    Công thức súp này giống như một món salad nhẹ nhõm , gồm có dưa chuột , sữa chua và kẹo bạc hà , giúp bạn dễ tiêu hóa , càng ăn càng thấy vòng eo thon gọn hơn. Chỉ ăn một bát súp này thôi là bạn đã tưởng như mình được ngồi nghỉ ở spa sau ngày làm việc găng , mỏi mệt.

    [​IMG]

    Nguyên liệu:
    - 700gr dưa chuột , gọt vỏ , thái nhỏ
    - 1 chén lá kẹo bạc hà , rửa sạch , băm nhỏ
    - ¼ mớ rau mùi , băm nhỏ
    - 2 thìa cà phê tỏi băm nhỏ
    - 1 hộp sữa chua không đường
    - ½ thìa nước cốt chanh
    - 1 thìa cà phê muối tinh
    - một tí hạt tiêu đen xay nhỏ
    Thực hiện:
    Cho dưa chuột , kẹo bạc hà , rau mùi và tỏi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn , rồi tiếp kiến khuấy đều với các vật liệu còn lại. Có xác xuất đun nhỏ lửa để làm ấm nếu muốn ăn nóng , hoặc ăn ngay nếu muốn ăn lạnh.
    Để có được làn da trắng sáng và một vóc dáng chuẩn, các phụ nữ chúng ta hãy bắt đầu sử dụng sản phẩm Collagen để làn da của bạn được tươi trẻ hơn.
    2. Súp phô mai và hoa lơ trắng
    Sự kết hợp giữa hoa lơ trắng và phô mai sẽ đem đến một nồi súp vừa ngon miệng , vừa tốt cho sức khỏe , đặc biệt là phù hợp với những người lười ăn rau. Bạn có xác xuất làm món súp này cho cả nhà cùng ăn , giúp thay đổi khẩu vị sau những bữa ăn nhiều thịt mỡ trong dịp Tết , mà lại cung cấp vừa đủ calo , không sợ có tác động đến một điều gì đó tới kế hoạch giảm cân của bạn.

    Nguyên liệu:
    - 2 thìa dầu olive
    - 2 củ tỏi , băm nhỏ
    - 4 chén bông hoa lơ trắng
    - 2 , 5 chén sữa tươi ít béo , không đường
    - 2 chén nước lọc
    - 1 thìa cà phê muối
    - ½ thìa cà phê hạt tiêu
    - 3 thìa bột mì
    - 1 , 5 chén phô mai , bào nhỏ
    - 1 thìa nước cốt chanh

    [​IMG]

    Thực hiện:
    Cho dầu olive vào chảo nóng , phi tỏi đến khi thơm thì cho bông hoa lơ trắng vào xào cùng 2 chén sữa tươi , nước , muối và tiêu. Giữ lửa cho hổ lốn sôi liu riu , đảo liên tiếp khoảng 10 phút cho bông hoa lơ thật mềm.
    trong khi đợi chờ , hãy khuấy đều bột mì với nửa chén sữa tươi còn lại. Đợi khi hoa lơ trong chảo mềm thì đổ hổ lốn sữa và bột mì này vào , tiếp kiến đảo thêm khoảng 2 phút nữa cho súp đặc lại thì tắt bếp , cho thêm phô mai và nước chanh. Ăn nóng.


    Su hào xào tỏi

    Nguyên liệu:

    - Su hào

    - Cà rốt

    - Trứng gà

    - hành ta , tỏi

    - Gia vị: Hạt nêm , dầu ăn , đường.

    Cách làm:

    Bước 1: Gọt vỏ su hào , cà rốt rồi rửa sạch. Khi đã rửa bạn thái sợi nhỏ vừa ăn. Bạn nên bóp sợi su hào , cà rốt với một ít bột canh để đậm vị hơn.

    Bước 2: Tỏi bóc sạch , băm nhuyễn. Hành ta rửa sạch rồi thái nhỏ. Trứng tráng mỏng rồi thái sợi vừa ăn.

    Bước 3: Cho chảo lên bếp đun dầu nóng già rồi cho tỏi băm vào phi thơm. Sau khi tỏi chín thơm thì cho su hào với cà rốt vào xào cùng. Bạn nên để lửa to cho rau xanh giòn mà không bị nát. Sau khi rau chín thì mới cho trứng thái sợi vào đảo đều rồi cho thêm ít hành ta vào.

    Món su hào xào tỏi không chỉ thơm ngon mà còn cực kỳ giản đơn. Hàm lượng vitamin và chất xơ nhiều tốt cho sức khỏe.

    ===> Quý khách vui lòng truy cập vào trang website hangngoainhap.com.vn của chúng tôi để được biết nhiều sản phẩm chất lượng và uy tín. Xin cảm ơn quý khách!!!
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Collagen thật tuyệt khi dùng làm đẹp

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN