Cung cấp vitamin C dinh dưỡng cần thiết khi bị nám da mặt

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi lolem19, 23/3/16.

  1. lolem19

    lolem19 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    28/7/15
    Bài viết:
    183
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Nám da từ lâu vẫn luôn là nỗi lo sợ và ám ảnh của không ít người. Và để cải thiện được tình trạng bị nám da mặt trên da, một chế độ chăm sóc da khoa học, hợp lý sẽ là giải pháp cho vấn đề của bạn.

    Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày

    Giữ da sạch sẽ có lẽ là việc bạn luôn phải quan tâm, nhất là khi bị nám da. Đơn giản là bởi vì khi bị nám da mặt, để ngăn ngừa sự phát triển của nám cũng như sự hoạt động của các vi khuẩn dưới da gây viêm nhiễm da thì làm sách da sẽ giúp bạn tránh được những tác nhân đó.[​IMG]

    Hơn thế nữa, để có quá trình trị nám hiệu quả thì việc làm sạch da mặt sẽ giúp các dưỡng chất trị nám được thấm sâu vào da.Cung cấp vitamin C dinh dưỡng cần thiết khi bị nám da mặt

    Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo da, kích thích chuỗi collagen tăng sinh và làm sáng mịn lớp da bề mặt. Do vậy, khi bị nám da mặt bạn đừng quên bổ sung loại vitmin thiết yếu này cho cơ thể.Vitamin C rất phong phú trong thành phần của các loại trái cây, hoa quả. Song song với đó, việc bổ sung rau củ cho cơ thể cũng sẽ hỗ trợ cho quá trình điều trị khi bị nám da mặt.Cải thiện tình trạng bị nám da mặt với mặt nạ tự nhiên

    Việc đắp mặt nạ mỗi tuần một lần rất quan trọng ngoài việc bổ xung các vitamin cần thiết cho da thì việc bổ sung nước cân bằng độ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình làm đẹp cũng rất quan trọng.

    Hàng ngày chúng ta rửa mặt thì thời gian nước lưu lại trên da cũng rất ngắn không đủ lượng nước da cần thiết. Do vậy khi bị nám da mặt, mỗi tuần bạn nên duy trì đắp mặt nạ bằng trái cây rau quả để cung cấp nước cũng như cá vitamin cần thiết, hỗ trợ trị nám hiệu quả.Tránh căng thẳng kéo dài

    Lo lắng, mệt mỏi là kẻ thù giấu mình khiến cho làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa. Đồng thời, việc thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các thực phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với quá trình hồi phục những vùng nám da.Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Điều đó luôn luôn là cần thiết, đặc biệt là khi bị nám da mặt hãy luôn ghi nhớ nguyên tắc chăm sóc da cần thiết này.
    Xem thêm:

     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Cung cấp vitamin C dinh dưỡng cần thiết khi bị nám da mặt

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN