Điều trị rối loạn cương dương bằng 7 cách sau

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi akakavn, 11/4/16.

  1. akakavn

    akakavn Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    12/9/14
    Bài viết:
    216
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    trung tâm tư vấn sức khỏe sinh sản cho biết Rối loạn cương dương là tình trạng không đạt được sự cương cứng cần thiết để tiến hành giao hợp một cách trọn vẹn. Hiện nay có một số thuốc chữa trị rối loạn cương dương song các thuốc này có khả năng gây ra những hiệu quả phụ không mong muốn. Từ thời gian này thay vì sử dụng thuốc bạn có khả năng thực hành những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để cải thiện tình hình.

    bi quyet dieu tri roi loan cuong duong

    Dưới đây là 7 bí quyết tự nhiên giúp bạn khắc phục tình trạng rối loạn cương dương:

    1. Suy giảm nồng độ hormon nam ( testosterone ) có khả năng Làm loạn loạn cương dương. Các thực phẩm như con hàu , măng tây , gạo lức , gà tây , pho mát và chuối giúp tăng nồng độ hormon này. Sửa sang những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để phòng ngừa rối loạn cương dương.

    2. Các hoạt động gắng công về cả thể chất lẫn tinh thần bạc nhược đều có khả năng dẫn đến stress. Stress được xem là một căn nguyên đi hàng đầu Làm loạn loạn cương dương. Các bài tập thở giản đơn , yoga và thiền trong vòng 20 phút sẽ giúp bạn giảm stress. Hãy nghe những bản nhạc bạn yêu thích , tận hưởng những sở thích riêng như đọc sách hoặc làm vườn đều là những khí giới hiệu quả chống lại stress.

    3. Không hút thuốc. Hít thuốc lá có khả năng Làm loạn loạn cương dương. Mối liên quan giữa hút thuốc lá và rối loạn cương dương đã được thiết lập trong các nghiên cứu.

    4. Béo phì là một nguyên khân khác dẫn đến rối loạn cương dương. Giảm cân giúp tăng khả năng dục tình. Tăng cường tập luyện kết hợp với một chế độ ăn ít carbohydrate , ít đường và ít béo để duy trì cân nặng hợp lý. Địa chỉ phòng khám nam khoa ở đâu tốt nhất tại tphcm?

    5. Đi tới trước bộ nhanh giúp tăng cường khả năng cung cấp máu tới bộ phận sinh dục. Đi tới trước bộ thường xuyên kết hợp với giảm cân giúp rà soát bệnh đái tháo đường và cholesterol máu qua đó giúp tăng cường khả năng dục tình. Đi tới trước bộ cũng giúp cải thiện các triệu chứng đau nửa đầu và đau lưng có khả năng cản ngăn chuyện “yêu”.

    6. Tăng lượng hoa quả và rau xanh để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho hệ sản: đẻ) đẻ ra và giải độc cơ thể.

    7. Tránh xa những chất gây nghiện như cần xa , heroin vì chúng có khả năng làm tăng nguy cơ liệt dương.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Điều trị rối loạn cương dương bằng 7 cách sau

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN