Hiện tượng đau đầu khi có kinh

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi thangtnpt0021, 10/6/16.

  1. thangtnpt0021

    thangtnpt0021 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    3/11/15
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Là một người chị em hầu hết ai cũng phải qua các đau tức đầu vô cùng khó chịu mỗi khi kỳ nguyệt san ghé thăm. Dưới đây một số bác sỹ sản phụ khoa phòng khám Thái Hà xin giới thiệu tới bạn đọc một vài tin tức hữu ích giúp đỡ bạn ứng phó tận gốc nhất với các đau tức đầu, để chứng bệnh này không gây ảnh hưởng tới công việc, sức khỏe và chất lượng sinh hoạt hoặc có thể liên quan tới vấn đề cham kinh nguyet.

    Tại sao chị em lại thường bị mệt mỏi khi có kinh?

    Theo vài liệu thống kê có khoảng 60 – 70% nữ bị mệt mỏi trước, trong hoặc sau khi hành kinh vài ngày. Mức độ đau cũng tùy thuộc vào cơ địa của từng người, có người bị đau dữ dội nhưng cũng có trường hợp bị đau nửa đầu và dạng này là thường gặp hơn cả, được gọi là hội chứng “đau nửa đầu khi hành kinh”, một hội chứng tiền kinh nguyệt hay gặp .

    nguyên do chính tạo thành hiện tượng đau đầu khi có kinh là do sự biến động của nồng độ estrogen trong cơ thể khi chuẩn bị hành kinh. Trước khi hành kinh nồng độ estrogen trong máu sẽ làm giảm thấp dẫn tới sự biến đổi gây căng trướng mạch máu tác động chị em dễ bị nhạy cảm phản ứng này dẫn đến chứng đau đầu khi có kinh nguyệt. Khi hết kỳ nguyệt san nồng độ estrogen cũng sẽ dần ổn định trở về và chứng khổ tâm khi có kinh cũng sẽ chấm dứt.

    Bên cạnh đấy , chứng mệt mỏi khi hành kinh có thể xuất hiện khi chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn không điều độ hoặc do tâm lý không ổn định. một số thay đổi tiêu cực của tâm lý sẽ làm cho cho khu đại não thần kinh dễ rơi vào trạng thái hưng phấn dẫn đến sự thay đổi của nội tiết tố và biến chứng là nữ dễ bị mệt mỏi khi hành kinh. Do vậy, tinh thần đau đầu , ăn uống thiếu dinh dưỡng, làm việc quá sức, luôn được thức khuya… đều có nguy cơ là căn nguyên gây ra vấn đề đau đầu khi có kinh.

    Ngoài ra, nguyên nhân hình thành vấn đề đau đầu , chóng mặt, mất tập trung, bủn rủn chân tay trong một vài ngày hành kinh còn do bạn đã bị mất đi một lượng máu đáng kể trong kỳ nguyệt san.

    vài ảnh hưởng của vấn đề khổ tâm khi có kinh

    hiện tượng khổ tâm khi có kinh làm cho cho phái đẹp dễ bị chóng mặt, không tập trung, căng thẳng tinh thần gây ảnh hưởng đến triệt để công việc và đời sống mỗi ngày . Đây là tác động trước tiên mà phái đẹp có khả năng nhận thấy được.

    nếu hiện tượng này kéo dài, không được chữa trị kịp thời thì có thể dẫn đến co thắt thanh quản, thậm chí là có thể gây tắc mạch máu não, làm tăng hiểm họa đột quỵ, nguy hiểm hơn là tử vong. Do vậy phái đẹp hoàn toàn không được coi thường chứng bệnh này, hãy đi thăm khám ngay cả có những dấu hiệu đau đầu trong kỳ nguyệt san để từ đấy có vài biện pháp chữa trị kịp thời.tham khảo thêm:kinh nguyet co mau den

    cách thức khắc phụcvượt qua } đau đầu khi có kinh

    Sau khi thăm khám, xác định được tình trạng bệnh bác sĩ sẽ đưa ra liệu pháp trị phù hợp nhất cho từng trường hợp. người bệnh tuyệt đối không được tự ý mua thuốc hay nghe lời “truyền miệng” mà tự chữa trị cho mình. Việc điều trị không đúng cách thức có khả năng làm cho cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn hoặc có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

    Bên cạnh đấy , để giảm thiểu một vài đau tức đầu khi có kinh phái đẹp cũng có thể áp dụng một vài giải pháp sau:

    - Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên kiêng dùng những thực phẩm có tính kích thích như rượu, bia, café, nước uống có ga… trước và trong những ngày hành kinh. Đồng thời bổ sung một số thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ máu như thịt bò, ức gà, gan, mộc nhĩ…

    - Luyện tập thể dục thể thao luôn được : Việc vận động luôn luôn bằng các bài tập nhẹ không chỉ giúp đỡ cơ thể của bạn khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa chứng đau đầu khi có kinh một cách hoàn toàn do khi vận động cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng hoạt chất giúp đỡ tinh thần của bạn luôn thoải mái.

    - Thư giãn và nghỉ ngơi: Bạn nên tạo cho mình một lối sống thư giãn, thoải mái, giảm thiểu làm việc quá sức, thức khuya…tâm trạng vui vẻ sẽ loại bỏ được phần lớn những lý do gây khổ tâm khi có kinh.


    Mong rằng với một số chia sẻ trên đây của một vài thầy thuốc phòng khám phụ khoa Thái Hà sẽ còn giúp chị em có thêm kiến thức về vấn đề mệt mỏi khi có kinh, từ đó có biện pháp phòng ngừa cũng như trị triệt để giả dụ không may mắc phải. Mọi ý kiến câu hỏi xin vui lòng gọi đến số 01665 115 116 – 01665 116 117 để được một vài bác sĩ khuyến cáo chi tiết hơn.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Hiện tượng đau đầu khi có kinh

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN