Kết hợp tuyệt vời giữa tỏi và đậu trắng chữa cao huyết áp

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi dung889, 30/3/16.

  1. dung889

    dung889 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    13/10/15
    Bài viết:
    146
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Có thể bạn chưa biết hạt đỗ trắng (hay còn gọi đậu trắng) là nhóm thực phẩm có tác nhân từ thực vật, có các vi chất như:vitamin B6, Canxi, kali, ma giê, folate và axit alpha - linolenic. Đỗ chứa nhiều tinh bột, nhưng lại được xếp vào nhóm giàu chất đạm vì hàm lượng đạm chứa trong 100gr nhiều tương đương với thịt và hơn cả cá, tôm.v.v.... Củ tỏi là gia vị hàng ngày ko thể thiếu trong những món ăn. Ngoài tác dụng đem lại mùi vị thơm ngon, hấp dẫn, thì củ tỏi còn được xem như một loại thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên, vì trong tỏi có chứa alliin, chất chống oxy và một số thành phần như selenium, vitamin C, vitamin E.v.v.... Bài thuốc điều trị bệnh cao huyết áp, và sau đây là một trong số nhiều bài thuốc từ củ tỏi và hạt đỗ trắng :

    Nguyên liệu:
    100g củ tỏi ta, để nguyên nhánh nhỏ, bóc bỏ vỏ, rửa sạch; 100g đỗ trắng (có đặc điểm như sau: đậu màu trắng, hạt to hơn hạt đậu đen), 2 lít nước. Trước lúc nấu, cho đỗ vào ngâm và rửa sạch. Sau đó cho cả hai nguyên liệu trên cho vào đun cùng lúc, cho nước vừa phải, nêm gia vị bằng muối ăn hạt to, hoặc nước tương Chinsu, nước tương ngâm tỏi để lâu năm.
    [​IMG]

    Công dụng đặc trị:
    -Đối với những người bị bệnh huyết áp cao:
    Tuần ban đầu nấu đỗ trắng và củ tỏi ăn 1 lần/tuần, tiếp đến 2 lần/tuần hoặc 3 lần/tuần. Sau đó bà con đo, khám huyết áp, nếu thấy đã hạ và trở về mức bình thường, nên duy trì 1 tháng nấu ăn một lần.

    -Đối với các người không bị bệnh huyết áp cao:
    cần thiết duy trì nấu ăn một lần trong tháng vào buổi sáng, vì ngoài chữa bệnh huyết áp, đỗ trắng và củ tỏi còn có tác dụng trị mỡ nhiễm máu, làm mềm thành mạch máu, chống sơ vữa động mạch, tốt cho tim mạch và chống bị ung thư.
    [​IMG]
    Lưu ý: Ăn vào buổi sáng là tốt nhất.
    ngoài ra, hạt đỗ trắng còn làm giảm đáng kể sự tích tụ chất béo mà không làm mất khối lượng cơ bắp. lúc ăn đỗ trắng luôn có cảm giác no, giảm bớt các cơn thèm ăn, giảm cân và giúp cơ thể chống viêm.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Kết hợp tuyệt vời giữa tỏi và đậu trắng chữa cao huyết áp

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN