Khám phá những lợi ích của ngâm chân

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi manhthap, 12/7/16.

  1. manhthap

    manhthap Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    4/6/16
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ngâm chân nước muối đã được biết đến như một liệu pháp hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe và giấc ngủ. Tuy nhiên, chúng ta muối chúng ta thường sử dụng là muối ăn. Hôm nay, Sống Thuận Tự Nhiên sẽ giới thiệu đến các bạn một loại muối khác cũng có tác dụng rất tốt, muối Epsom. Bài viết được dịch lại từ trang web Livestrong.com,

    Muối Epsom thường được sử dụng như là một loại muối tắm. Nó được chưng cất từ nước ở nguồn suối khoáng tự nhiên. Được đặt theo tên thị trấn của Epsom ở Anh, tên khoa học cho loại muối này là magnesium sulfate heptahydrate. Nó thường được sử dụng trong tẩy tế bào chết, muối tắm, xà phòng, ngâm chân và các sản phẩm dầu thơm.

    Làm dịu cơ bắp mệt mỏi bằng cách ngâm chân nước muối Epsom
    Đôi chân làm việc chăm chỉ mỗi ngày nhưng lại là phần thưởng bị bỏ quên nhất của cơ thể. Chúng phải gánh toàn bộ sức nặng của cơ thể và thường bị khô da và đau cơ do giày. Bạn có thể thư giãn sự mệt mỏi, đau nhức chân của bạn trong một bồn ngâm chân nước muối Epsom. Chỉ cần thêm một nửa chén muối vào chậu nhỏ chứa đủ nước ấm đến mắt cá chân.

    Bạn hãy ngâm chân trong khoảng một giờ. Điều này giúp giảm đau cơ bắp, làm mềm da và cũng vô hiệu hóa bất kỳ mùi hôi chân. Các bác sĩ khuyên ngâm chân nước muối Epsom để giảm đau cơ bắp chân do viêm khớp, tiểu đường và chấn thương thể thao. Nó giúp thư giãn và giải độc toàn bộ cơ thể, và làm giảm căng thẳng.

    Rửa sạch chân, chống nấm và vi khuẩn với muối Epsom
    Bàn chân thực sự hấp thu một số các khoáng chất trong muối gọi là magnesium sulfate và điều này giúp giảm đau cơ và khớp. Muối Epsom cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm và có thể giúp điều trị cho tình trạng bàn chân và ngón chân bị nấm. Làm sạch bàn chân là rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường, các rối loạn gây chậm liền vết thương và suy giảm khả năng miễn dịch.


    Bạn có thể làm cho một hỗn hợp bằng cách trộn một vài thìa muối Epsom với nước hoặc dầu em bé. Chà hỗn hợp này lên da sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và vi khuẩn trên bàn chân. Bạn nên chà nhẹ nhàng vì tinh thể muối lớn hơn có thể làm xước da.

    Tần suất sử dụng phù hợp
    Các khoáng chất từ muối Epsom được hấp thụ bởi cơ thể đã không được tìm thấy có bất kỳ tác động tiêu cực đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức việc ngâm chân nước muối Epsom có thể dẫn đến khô, nứt nẻ ở bàn chân. Sử dụng một bồn ngâm chân chỉ 2-3 lần một tuần trong khoảng thời gian từ 30 phút đến một giờ. Người có làn da rất khô nên cố gắng sử dụng ít muối Epsom và massage với dầu ô liu hoặc kem dưỡng ẩm sau khi ngâm và lau khô.

    Muối tắm Epsom Dr Teal's là một nhãn hiệu uy tín và được tin dùng tại Mỹ. Hiện tại Songthuantunhien đang cung cấp sản phẩm này với giá 550.000/ túi 1,36kg và được TẶNG KÈM một hộp BAKING SODA trị giá 50.000đ.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Khám phá những lợi ích của ngâm chân

    Đang tải...
  2. amthanhanhsangsankhau

    amthanhanhsangsankhau Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    12/7/16
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam


Like và Share ủng hộ ITSEOVN