Làm đẹp da hiệu quả bằng cách bổ sung collagen cho cơ thể

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi yuminguyen92, 23/4/15.

  1. yuminguyen92

    yuminguyen92 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    27/1/15
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Chế độ ăn uống hàng ngày bạn cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung collagen bằng cách đắp mặt nạ dưỡng từ bên ngoài. Đây là 2 cách chăm sóc da mà bạn nên tham khảo.

    Tham khảo: Cách làm trắng da toàn thân

    Thực phẩm bổ sung collagen

    Đậu phụ và đậu nành

    Ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành giúp bổ sung collagen bởi trong nó chứa hợp chất genistein – một hợp chất giúp sản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da, nên bạn nên ăn nhiều mỗi ngày để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường.

    [​IMG]

    Tỏi

    Tỏi là nguồn thực phẩm cung cấp sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên cho tỏi vào



    Các loại dầu cá thu, cá mòi, cá hồi là nguồn bổ sung a-xít béo omega 3, giúp da dẻo dai và đàn hồi, ngăn ngừa viêm nhiễm và giúp bảo vệ tối ưu collagen.

    [​IMG]

    Xem thêm: Nhau thai cừu 35000mg - Viên uống hỗ trợ chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong.

    Mặt nạ bổ sung collagen

    Mặt nạ từ mật ong

    Nếu bạn cần bổ sung collagen cho làn da mà không cần tốn kém thời gian hay tiền bạc của bạn thì mật ong chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Trong mật ong có chứa hydrator, đây là loại chất có khả năng ngăn chặn việc làn da bị nhiễm trùng, và giúp chữa lành vết thương cho da. Việc áp dụng cũng rất quan trọng, bạn chỉ cần thủ sẵn trong nhà tắm một lọ mật ong.

    [​IMG]

    Mỗi tắm sử dụng một chút mật ong bôi lên da và chà nhẹ nhàng bằng ngón tay ướt, sau đó để khoảng 15 phút rồi rửa sạch sẽ bằng nước ấm.

    Mặt nạ bơ và mật ong

    Gọt vỏ trái bơ và cho vào bát, sau đó cho thêm một chút mật ong (tốt nhất là mật ong Manuka) và rồi là sữa chua. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt và bôi lên mặt. Để mặt nạ trên da ít nhất 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

    Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm Nhau Thai Cừu chăm sóc da cao cấp để quá trình làm đẹp thêm nhanh và hiệu quả hơn nhé. Chúc các bạn thành công!

    Xem thêm: Nhau thai cừu giá bao nhiêu
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Làm đẹp da hiệu quả bằng cách bổ sung collagen cho cơ thể

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN