Nguy cơ đột quỵ trong công việc của mình

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi ddangvanha, 7/4/16.

  1. ddangvanha

    ddangvanha

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    17/7/15
    Bài viết:
    151
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, một trong những lý do gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ (biến chứng thiểu năng tuần hoàn não). Kết quả này đã được báo cáo trong các cuộc họp cấp cao của Hội Tim mạch Mỹ. Cùng sức khỏe đời sống 24h đi tìm hiểu nhé!
    Nguy cơ đột quỵ tiềm ẩn trong công việc của bạn!
    Các nhà khoa học ở mỹ đã phân tích 7 chỉ số ảnh hưởng tớisức khỏetim mạch như: lượng cholesterol, đường huyết, huyết áp, tập luyện thể dục, thói quen ăn uống, cân nặng, thói quen hút thuốc lá của 5.502 người lao động nữ và nam tại Mỹ. Họ nhận ra rằng, những người trên 45 tuổi có nhiều nguy cơ bịbệnh tim và đột quỵ( biến chứng thiểu năng tuần hoàn não) nếu họ làm công việc như hỗ trợ văn phòng , bán hàng, hoặc các ngành nghề dịch vụ. Ngược lại, người quản lý và những chuyên gia sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh hơn.
    Như vậy có thể thấy, nguy cơ mắc đột quỵ tiềm ẩn ở tất cả mọi người và mọi nơi, ngay cả trong công việc bạn đang làm hàng ngày. chuyên gia cao cấp trong lĩnh vực y tế công cộng của Mỹ Trưởng nhóm nghiên cứu Leslie Mac Donald cũng đã chỉ ra hàng loạt nguy cơ mắc bệnh đột quỵ( biến chứng thiểu năng tuần hoàn não) tùy thuộc vào công việc của mỗi người. Và dưới đây là những thông tin cần chú ý:


    - Hơn 20% người lao động làm việc trong lĩnh vực vận tải, giao thông thường có thói quen hút thuốc lá, sử dụng bia, rượu chiếm tỷ lệ nhiều nhất trong tất cả các nhóm.
    - 75% số nhân viên văn phòng, người bán hàng... có chế độ ăn uống không lành mạnh, kém hiệu quả, 69% nhân viên bán hàng có lượng cholesterol cao trong máu.
    - 82% nhân viên văn phòng không thực hiện đầy đủ các hoạt động của thể chất.
    - Những người làm trong ngành thực phẩm công nghiệp có chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng nhất (79%).
    - 90% nhân viên cứu hỏa và cảnh sát bịthừa cân, 78% có lượng cholesterol cao trong máu và 35% bị huyết áp cao.

    Trong khi đó, những người làm chuyên gia hoặc công tác quản lý có sức khỏetim mạchtốt hơn cả. Khoảng 1/3 trong số họ có cân nặng lý tưởng, chỉ 6% số người hút thuốc lá, 75% có cường độ vận động vừa phải,. Tuy vậy, có đến 75% chuyên gia làm trong lĩnh vựctài chính và kinh doanh có thói quen ăn uống thiếu lành mạnh. Đây là một trong những nguyên nhân khiến nguy cơ mắc đột quỵ não tăng cao.


    Phòng đột quỵ( biến chứng thiểu năng tuần hoàn não ): Cần tập thể thao thường xuyên và sử dụngsản phẩmthiên nhiên
    Theo nghiên cứu của các chuyên gia, để phòng tránh, hạn chế nguy cơ mắc bệnh đột quỵ, huyết áp cao người lao động nên chú ý rèn luyện sức khỏe ngay từ khi còn nhỏ. Ngay cả những bài tập ngắn cũng sẽ giúp ích cho cơ thể, chẳng hạn như leo cầu thang bộ, đi bộ trong giờ nghỉ trưa.
    Đặc biệt, đối với những người có nguy cơ cao mắc đột quỵ( biến chứng của thiểu năng tuần hoàn não ) như:người bị huyết áp cao, người cao tuổi, mỡ máu, đái tháo đường … cần sử dụng các sản phẩm giúp phòng chống bệnh và cải thiện sức khỏe.
    Nguồn: http://Suckhoedoisong24h.com
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Nguy cơ đột quỵ trong công việc của mình

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN