những cách dưới đây giúp bạn luyện tập sự tự tin trước mọi người

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi duydiem6868, 27/6/16.

  1. duydiem6868

    duydiem6868 Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    5/4/15
    Bài viết:
    191
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Chuẩn bị kỹ càng cho buổi thuyết trình là một trong những đòi hỏi đầu tiên để mang đến thành công cho chuyên tổ chức sự kiện mà bạn thực hiện .
    Có bao giờ việc phát biểu trước một hội trường đầy ắp người khiến cho dạ dày bạn nôn nao, lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi, & giọng nói thì run run?
    Mặc dù thế , thì bạn cũng không phải là người duy nhất bị “hội chứng” nhút nhát này.
    Nhiều người do tính cách hướng nội, ít biểu hiện mình mà e ngại việc phát biểu trước mọi người. Nhưng môi trường kinh doanh, gặp gỡ khách hàng , tham dự hội nghị bắt buộc chúng ta phải biết cách tự tin khi phát biểu hoặc thuyết trình.
    Đối với căn phòng chỉ có vài người hay hội trường lên đến hàng trăm người, yêu cầu đầu tiên & cũng là quan trong nhất đối với bạn đó chính là tự tin, chỉ có sự tự tin kết hợp với quá trình luyện tập sẽ mang đến cho bạn khả năng thuyết trình hoàn hảo nhất .

    một . Không nên tập trung quá vào khán giả, cần phải luôn tự nhiên

    nếu bất kỳ ai đã từng nói với bạn rằng, khi nói tránh giao tiếp bằng mắt với khán giả sẽ giúp đỡ bạn bớt căng thẳng thì đừng nghe họ. mặc dù Đây là lời khuyên khá phổ biến nhưng không hề hữu ích với việc đẩy lùi căng thẳng của bạn .
    nếu ước muốn giảm căng thẳng, cần phải thật sự chú tâm vào người nghe. bắt buộc phải tập trung vào các người đang lắng nghe bài phát biểu của bạn . điều này sẽ giúp đỡ bạn dời sự lưu ý của mình khỏi những suy nghĩ nội tâm mà vào thời gian này có lẽ là đầy tự nghi ngờ & tiêu cực.
    Thêm nữa, việc biết họ chăm chú lắng nghe bạn, sẽ giúp bạn thêm tự tin hơn.

    Xem thêm:
    >> Cách lựa chọn trang phục cho các cô gái "cò hương"

    2. Luyện tập trước gương

    1 trong những cách thường được mọi người sử dụng nhất đó chính là luyện tập trước gương, Đây là chìa khóa cho sự tự tin dành cho bạn trước mọi người. Thử nghĩ xem, nếu bạn không thể nói trôi chảy khi chỉ có “mình với ta” thì làm sao có thể thuyết trình tốt trước mọi người.
    Cách luyện tập, đó là bạn đứng trước gương, nhìn thẳng vào gương, việc này sẽ giúp bạn làm quen ánh mắt khi thuyết trình trước mọi người đồng thời có thể điều chỉnh ngôn ngữ cơ thể sao cho thật đẹp & thích hợp
    bắt buộc phải nhớ, luôn luôn phải tươi cười, nếu không sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến khán giả.
    Người ta nói rằng nếu bạn thất bại trong việc chuẩn bị, bạn đã chuẩn bị sẵn cho việc thất bại. bởi thế một sự chuẩn bị chu đáo luôn cần thiết trước mỗi lần thuyết trình.
    3. tạo điểm nhấn ban đầu tốt

    những cụ có câu, đầu xuôi đuôi lọt. Chính vì thế quãng thời gian xuất phát là cực kỳ cần thiết , hãy cố gắng tập trung trong những giây phút đầu tiên lên sân khấu, nó sẽ giúp đỡ bạn trơn chu hơn trong toàn bài phát biểu kế tiếp .

    [​IMG]
    Tự tin thuyết trình trước đám đông

    4. hãy biến bài thuyết trình mang dấu ấn cá nhân của bạn

    Thuyết trình khác với việc đọc lại một số dữ liệu từ sách hoặc tài liệu. Công việc dành cho bạn là sử dụng một số thông tin bạn đã có được từ nghiên cứu và thêm thông tin hoặc quan điểm của riêng cá nhân của bạn .
    Ví như thuyết trình về bức tranh khởi nghiệp năm 2015, bạn có thể kể một câu chuyện khởi nghiệp của anh bạn hoặc đồng nghiệp. Sau đó rút ra 1 số những lời khuyên hữu ích, làm cho bài thuyết trình mang dấu ấn cá nhân của riêng bạn, và để thu hút sự lưu ý của khán giả.
    bạn vẫn đang tự hỏi làm sao việc tổ chức 1 bài phát biểu gây tác động hơn sẽ giúp bạn bình tĩnh và thêm tự tin? Rất đơn giản , khi bạn tự tin về mặt nội dung, thu hút được khán giả, bạn sẽ bỏ được “gánh” lo lắng xuống và trở nên thoải mái hơn.
    5. Luyện tập thuyết trình

    Nếu có thể hãy đến nơi bạn sẽ thuyết trình từ trước để làm quen với sân khấu, để tìm vị trí đứng lý tưởng. một số việc này sẽ giúp bạn loại bớt căng thẳng bởi đã làm quen với “sân khấu” từ trước.
    Ngoài ra việc này cũng giúp loại bỏ các trục trặc kĩ thuật nảy sinh trong khi thuyết trình. Bạn biết đấy, “đang hay mà đứt dây đàn” thì bạn chứ không ai khác sẽ là người bối rối nhất.
    những nhà lãnh đạo hiện đại đặc biệt thường là một số người thuyết trình giỏi nhất. Ta có khả năng kể ở đây như Bill Clinton, Richard Branson, Bill Gates...
    do thế chinh phục nỗi sợ hãi này sẽ có lợi cho sự nghiệp của bạn trong tương lai.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    những cách dưới đây giúp bạn luyện tập sự tự tin trước mọi người

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN