Những loại thực phẩm giúp đỡ quá trình bỏ thuốc lá

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi gaunhoibom, 12/5/16.

  1. gaunhoibom

    gaunhoibom Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    1/12/15
    Bài viết:
    109
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Với việc cai thuốc lá, nếu đã có quyết tâm cao độ và ý chí vững vàng, thì dù ko cần dùng bất cứ một yếu tố nào tác động, người hút thuốc cũng sẽ tự tin làm được. Để giúp cho giai đoạn các bạn làm theo một vài những cách bỏ thuốc lá cho hiệu quả thì người hút nên tìm hiểu thêm thêm 1 số dòng thực phẩm bổ trợ cho công đoạn này để có thể hỗ trợ các bạn cai thuốc nhanh nhất và hiệu suất nhất.
    Những thực phẩm bổ sung này hết sức dễ kiếm, có thể chúng luôn luôn xuất hiện ngay trong một số bưa ăn hàng ngày của bạn, nên việc sử dụng chúng rất thuận tiện và đơn giản.
    Muối
    Có một cách rất đơn giản để đối mặt với con nghiện thuốc đó là nềm 1 chút muối trắng bằng đầu lưỡi của các bạn, nó giúp người hút thuốc tránh ngay tức thì cơn thèm thuốc lại, một mẹo vặt vô cùng hữu ích.
    [​IMG]xem thêm thông tin về các tác hại của thuốc lá
    Quế

    Trong công đoạn cai thuốc thì người hút thuốc có thể dùng quế như một trợ thủ đắc lực cho bạn . Đơn giản, chỉ cần hít sâu một thanh quế, người hút thuốc sẽ cảm nhận như đang hít một làn thuốc từ điếu thuốc lá. Công dụng thứ 2 của quế là trợ giúp trí não người hút bớt căng thẳng thần kinh, tăng hoạt động trí não, giúp đỡ thân kinh người hút thoải mái hơn trong công đoạn cai thuốc, vì khi cai thuốc thần kinh của người hút luôn không nên thoải mái.
    [​IMG]
    Mật ong
    Dựa vào nghiện cứu cho thấy rằng mật ong cực kỳ có tác dụng trong việc cai thuốc. Dùng hỗn hợp mật ong pha lẫn với nước chanh và nước loc theo tỉ lệ nhất định sẽ giúp đỡ cho các bạn có khả năng thứ kiềm chế được con nghiện thuốc cực kỳ hữu hiệu. Uống trước khi người hút thuốc thấy thèm hút 1 điếu thuốc lá với số lượng 5-10 cốc/ngày.
    Mật ong sau khi uống sẽ vào máu, lên não, giải 1 vài độc tố nicotin trong não người nghiện. Để lưỡi các bạn làm quen dần dần với mật ong thì người hút thuốc có khả năng cai thuốc đang ngày càng nhanh hơn. Nếu dùng hỗn hợp trên sau 10 ngày hoặc nửa tháng thì người hút thuốc có thể giảm dần lượng thuốc hút cho tới lúc bạn có khả năng hoàn thành quá trình bỏ thuốc của chính mình.
    Nước cốt cam
    Theo một vài những chuyên gia, các người liên tiếp hút thuốc lá thường mất khá nhiều vitamin C, cơ thể của họ phải sử dụng rộng rãi vitamin C để chuyển hoá các chất ko tự nhiên có trong nicotin. Chính Chính vì nguyên nhân đó mà đối với người đang bỏ thuốc sẽ cần không ít vitamin C để bổ sung thêm vào cơ thể của bản thân mình để có thể đẩy quá trình cai thuốc lên nhanh hơn và hiêu quả hơn nhiều lần
    Sữa 1 vài loại, nước uống có thêm sữa
    Nhiều người nghiện thuốc lá đã thừa nhận rằng sau khi uống một cốc sữa thì việc hút thuốc lá ko mang tới cho họ hương vị thích thú như mong đợi. Khi bạn uống 1 cốc sữa vào thì mùi vị của sữa sẽ làm cho mùi của thuốc trở nên đắng và khó chịu làm cho người hút thuốc ko còn thấy thích lúc hút nữa.
    Một số người còn bỏ thuốc lá bằng cánh ngâm điếu thuốc vào sữa, phơi khô dùng để hút trong một số cơn thèm thuốc. Mùi vị khó chịu của các điếu thuốc ngâm sữa này sẽ khiến bạn “sợ” thuốc lá. nếu kiên trì và tay nghề cao chịu đc trong nhiều lần, các bạn sẽ dễ dàng chấm dứt nghiện nicotin.
    Táo
    Hãy ăn 2-3 quả táo mỗi ngày. Giúp giảm độc tố trong máu nhờ pectin. Với một vài những người trong cơ thể có nhiều độc tố thì việc két hợp táo với chế độ ăn hợp lí sẽ hỗ trợ thanh lọc toàn bộ độc tố trong máu, 1 cách mau chóng cộng với việc giảm và giảm thiểu ham muốn thèm thuốc của người đang nghiện thuốc.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Những loại thực phẩm giúp đỡ quá trình bỏ thuốc lá

    Đang tải...


Chủ để tương tự : Những loại
Diễn đàn Tiêu đề Date
Rao Vặt Miền Nam Những loại dịch vụ hồ sơ tại công ty môi trường Cao Nguyên Xanh 21/11/16
Rao Vặt Miền Nam Những loại bia chimay trong năm 2017 16/11/16
Rao Vặt Miền Nam Trẻ em dịp tết trung thu thường chơi những loại nào 11/10/16
Rao Vặt Miền Nam Những tác dụng chính của loại hình in decal giá rẻ 4/8/16
Rao Vặt Miền Nam Công ty dịch vụ môi trường - Những loại hình cần thực hiện 3/8/16

Like và Share ủng hộ ITSEOVN