Những người có nguy cơ mắc bệnh gút cao

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi maimai, 22/1/16.

  1. maimai

    maimai

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    12/10/15
    Bài viết:
    68
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    một số biểu hiện của bệnh gút
    Những người có nguy cơ mắc bệnh gút cao. Có thể nói, nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh gút chính là sự kết tủa vi tinh thể muối urate natri. Những người có chế độ ăn uống không hợp lý và lười tập thể dục chính là những trường hợp có mguy cơ mắc bệnh gút rất cao.
    1. Những người uống nhiều rượu bia
    Việc uống nhiều rượu bia chính là nguyên nhân sản sinh ra các Những acid này sẽ tránh chấp sự đào thải với acid uric, làm cho lượng acid uric không thể thoát ra ngoài hoặc thoát hết ra ngoài.Sự tồn đọng này lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng acid uric trong máu tăng cao, dẫn đến bệnh gút.
    2. Những người ăn nhiều thực phẩm có chứa hàm lượng purin cao
    Những thực phẩm có chứa hàm lượng purin cao có rất nhiều trong các loại hải sản cá cơm, cá mòi, thịt ngỗng, nội tạng động vật ... cũng có thể làm tăng acid uric dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gút. Nếu ăn quá nhiều những loại thực phẩm này sẽ làm cho nguy cơ mắc bệnh gút của bạn tăng lên đáng kể.
    3. Người thừa cân béo phì
    Đây là một trong những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gút tương đối cao. Bởi lẽ, những người béo phì có hàm lượng acid uric trong máu rất cao. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh gút.
    Việc giảm cân, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn giảm nồng độ acid uric và giảm xuất hiện các cơn gút cấp.
    4. Đàn ông trong độ tuổi từ 35 đến 45
    Ở độ tuổi này những người đàn ông thường xuyên tham gia những buổi nhậu nhẹt khi tan sở và lười vận động. chính vì vậy họ là những người có nguy cơ mắc bệnh gút cao nhất.
    Ngoài ra,bạn cũng cần loại trừ những nguyên nhân rất nhỏ nhưng cũng rất quan trọng gây ra bệnh gút như uống ít nước khiến cơ thể không hòa tan và đào thải được acid uric.
    Các hoạt động gây ra sốc đột ngột cho cơ thể (ví dụ tắm ước lạnh khi cơ thể đang nóng) cũng có thể là tác nhân để muối urat chuyển hóa thành acid uric.

    Nguồn : PQA
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Những người có nguy cơ mắc bệnh gút cao

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN