Những thói quen làm tàn phá nhan sắc hằng ngày

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi Ngan_Tomiluc, 6/1/15.

  1. Ngan_Tomiluc

    Ngan_Tomiluc Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    1/11/14
    Bài viết:
    101
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Có những thói quen trong cuộc sống vô tình chính là nguyên nhân khiến bạn đánh mất tuổi thanh xuân một cách nhanh chóng.

    Nếu bạn có làn da trắng tự nhiên thì bạn được cho là rất may mắn. Nhưng làn da sẽ bị lão hóa dần theo thời gian. Nếu không được chăm sóc cẩn thận và đúng cách, đúng thời điểm, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị đen sạm, nổi mụn, xuất hiện nếp nhăn,… khiến bạn già đi nhanh chóng.

    Dưới đây là những thói quen tàn phá nhan sắc và hủy hoại tuổi thanh xuân của bạn.

    1. Ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ cay

    Đồ ngọt, chiên và gia vị cay không được khuyến khích đối với làn da đẹp. Đường, dầu mỡ, chất cay đều làm hại làn da và làm bạn già nhanh hơn. Vì thế, trong cuộc sống, bạn chỉ nên ăn những loại đồ ăn này một cách có chừng mực. Hãy để chúng thực sự là những "gia vị" của cuộc sống chứ không nên lạm dụng.

    2. Ngủ không đủ giấc

    Ngủ quá ít làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi. Một trong những dấu hiệu nhìn thấy đầu tiên khi bạn thiếu ngủ đó là những quầng thâm dưới mắt. Từ đó làm cho da dễ bị chảy xệ, và hình thành nếp nhăn.

    [​IMG]

    3. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời

    Ánh nắng là kẻ thù số 1 của da, cũng là yếu tố làm da sạm đen đi nhanh nhất và lâu hồi phục nhất. Ngay cả những ngày mùa đông, ánh nắng vẫn tấn công đến làn da của bạn.
    Hãy sử dụng kem chống nắng khi bạn ra ngoài để làm chậm quá trình lão hóa da của bạn.

    4. Lười tập thể dục

    Tập thể dục không chỉ làm cho bạn cảm thấy khỏe hơn mà còn giúp bạn trông đẹp hơn. Lười tập thể dục sẽ góp phần làm cho làn da của bạn trở nên sạm đi vì tập thể dục giúp lưu thông máu và làm săn chắc gân cốt.

    [​IMG]

    5. Uống rượu

    Rượu làm cho da bị lão hóa do làm giãn nở các mạch máu nhỏ ở da và tăng lưu lượng máu gần bề mặt da. Theo thời gian, các mạch máu có thể trở nên vĩnh viễn hư hại, làm cho mặt đỏ bừng và tạo các vết nứt trên bề mặt của da.

    Vừa rồi là bài viết giới thiệu về những thói quen làm ảnh hưởng đến nhan sắc hằng ngày, xem thêm các bài viết khác về chăm sóc sắc đẹp của blog các bạn nhé.

    Hiện nay, có rất nhiều nghề đào tạo ngắn hạn như nghề thẩm mỹ: dạy học trang điểm chuyên nghiệp, học cắt tóc nam nữ, dạy học phun thêu thẩm mỹ, dạy học nối mi công nghệ mới nhất...có thể giúp các bạn dễ dàng tìm được một công việc ưng ý chỉ sau 3-6 tháng học nghề,công việc chăm sóc da-massage đang rất hot, vì do nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của mọi người ngày càng cao.Nên rất được nhiều bạn trẻ yêu thích và lựa chọn công việc này, hãy bắt đầu công việc bằng nơi dạy chăm sóc da spa uy tính và chất lượng. Thế nhưng học spa ở đâu tốt nhất. Blog chia sẽ thêm với các bạn nơi dạy chăm sóc da tốt nhất hcm dành cho các bạn cần đi làm gấp hoặc đi nước ngoài.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Những thói quen làm tàn phá nhan sắc hằng ngày

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN