Phương pháp phòng tránh bệnh tiểu nhiều lần

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi darkness957, 29/12/15.

  1. darkness957

    darkness957

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    28/10/15
    Bài viết:
    128
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Bệnh tiểu nhiều dẫn đến không ít phiền toái cho người nào bị phải trong cuộc sống đời thường. Vậy đâu là cách phòng bệnh tiểu nhiều hiệu quả? Sau đây, bác sĩ phòng khám nam khoa Thiên Tâm mong được chia sẻ để giúp bạn có thể giải đáp được thắc mắc này.

    Không ít người thường hay coi thường bỏ qua vì bệnh tiểu nhiều lần không gây nên đau đớn hoặc tác động lớn tới sức khỏe nhưng mà đây chính là một triệu chứng mà đấng mày râu nên chú ý. Bệnh tiểu nhiều rất thường gặp ở một số người già và thường gây tiểu nhiều lần trong ngày và cả ban tối, ảnh hưởng đến giấc ngủ và để lâu sẽ làm cho sức khỏe của nam giới suy giảm.

    [​IMG]

    Nguyên nhân gây nên bệnh tiểu nhiều

    Một số lý do gây ra bệnh đi tiểu nhiều có thể kể đến đó là:

    - Viêm bàng quang mô kẽ: một số khối u lành tính trong bàng quang gây nên viêm và chảy máu nhẹ, khi những u bướu này lớn lên sẽ chèn ép và gây nên thay đổi trong việc tiểu tiện.

    - Nhiễm trùng đường tiểu: có thể là nhiễm trùng bọng đái làm cho bụng dưới bị đầy, căng tức và đi tiểu liên tục hơn.

    - Tuyến tiền liệt: Viêm tiền liệt tuyến, tiền liệt tuyến to chèn ép không cho nước tiểu thoát ra ngoài gây hiện tượng tiểu không dễ dàng, bởi vì thế phải chia nhỏ những lần tiểu.

    - Sa sàn chậu ở chị em phụ nữ: khiến sa bọng đái, sa tử cung dẫn đến tiểu không hết, tiểu không dễ...

    Mặt khác còn do một số căn nguyên khác biệt như: Đái tháo đường, suy tuyến giáp gây mệt mỏi ảnh hưởng đến thần kinh bọng đái, ở những nữ giới mãn kinh do sự biến đổi nội tiết tố estrogen gây ra những mất cân bằng trong niêm mạc "cô bé", niệu đạo…

    Cách phòng tránh bệnh đi tiểu nhiều

    Để ngăn ngừa tiểu nhiều, phải kể đến chế độ sinh hoạt và tập luyện hàng ngày của đàn ông.

    - Tăng cường ăn chất xơ, cung cấp đủ số lượng nước từng ngày (tuy nhiên tránh dùng quá nhiều nước một ngày vì sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều), không nên sử dụng một số đồ uống chứa không ít axit.

    - Chuẩn bị công việc hợp lý, tránh để rơi vào tình trạng lo lắng, mệt mỏi.

    - Bạn cũng cần chú ý rằng, tập thể dục đều đặn hợp lý đối với tình hình sức khỏe của bản thân hàng ngày là điều rất quan trọng, không những giúp nam giới duy trì sức khỏe để lao động mà còn làm cho bạn phòng chống được rất nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có đi tiểu nhiều lần.

    - Tránh nhịn tiểu, vấn đề nam giới nhịn tiểu chỉ khiến virus tích tụ, một số lớp cặn tồn đọng gây sỏi thận và rất không tốt cho sức khỏe của đấng mày râu.

    - Hạn chế dùng những chất gây nghiện như bia, rượu, thuốc lá…
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Phương pháp phòng tránh bệnh tiểu nhiều lần

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN