phương pháp và bài tập tăng kích thước cậu nhỏ

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi jang914, 21/3/15.

  1. jang914

    jang914 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    10/12/14
    Bài viết:
    59
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Cậu nhỏ cũng như các thành phần khác trên cơ thể người bạn nếu tập luyện thì kích thước cậu nhỏ sẽ tăng lên và tập luyện đúng phương pháp, các chế độ ăn uống. Bạn nên dùng các thực phẩm giàu protein như thị, cá, trứng, sữa. Bạn cũng nên hạn chế dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe,... Dành mỗi ngày từ 5 - 10 phút để tập luyện các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ to lên.

    Bài tập Power Stretch

    1. Để tăng kích thước dương vật của bạn trong tay của bạn và kéo dài nó ra trực tiếp trước mặt bạn, giữ trong 4-5 giây.
    2. Bây giờ, dương vật của bạn vững chắc trong tay của bạn và kéo dương vật bên phải. Kéo nó cho đến khi bạn có thể cảm thấy một áp lực ở phía bên trái của dương vật của bạn. Giữ nó trong 4-5 giây.
    3. Hãy đầu của dương vật của bạn trong tay của bạn và kéo dài sang trái, giữ trong 4-5 giây.
    4. Thời gian này kéo dương vật của bạn xuống và giữ nó trong 4-5 giây.
    5. Cuối cùng, dương vật của bạn trong tay của bạn và kéo nó lên trên. Tổ chức có trong 4-5 giây.
    6. Lặp lại từ bước 1 đến bước 5.
    7. Thực hiện bước 1 đến bước 5 cho 15 lần (5 phút)

    Chú ý:
    - Khởi động phải được thực hiện trước khi làm bài tập này.
    - Hãy chắc chắn rằng dương vật của bạn là ở trạng thái trạng thái bình thường trong khi thực hiện bài tập.
    - Để đạt được kết quả tối đa, cho mỗi bước bạn nên cảm thấy một số lượng tốt kéo dài (nhưng không quá nhiều)

    Để hiệu quả hơn trong việc luyện tập kéo dài thì cần nên mua những loại máy tập dương vật để đạt hiệu quả nhanh hơn, và cho dương vật dài h
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    phương pháp và bài tập tăng kích thước cậu nhỏ

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN