Thói quen ăn uống của các nước

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi manhthap, 4/6/16.

  1. manhthap

    manhthap Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    4/6/16
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    BS. Trịnh Duy Hải Tạp chí Cây thuốc quý số 293/ 9-2015

    Người châu Phi: Chú trọng thức ăn là các loại hạt

    Là nguồn thực phẩm giàu chất đạm và tốt cho sức khỏe, các loại hạt thực vật và nguồn dưỡng chất quan trọng, hữu ích để thay thế cho thịt động vật và thịt gia cầm. Ở châu Phi, đặc biệt ở Gambia, đậu phộng là thực phẩm bổ sung khá thông dụng phòng ngừa sự thiếu hụt rau quả, đậu phộng được sử dụng cho nhiều món xúp và thức ăn hầm nhừ, đó là lý do giải thích tại sao không có hiện tượng béo phì tại quốc gia này, và cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh ung thư thấp nhất thế giới.

    Người Pháp: Ăn chậm, nhai kỹ và tự cảm nhận.

    Khoảng 28% gia đình người Mỹ thường có thói quen ăn tối cùng nhau, trong khi đó tỷ lệ này là 92% đối với các gia đình người Pháp. Ăn tối và trò chuyện cùng nhau giúp ăn ngon miệng, thư giãn cả thể chất lẫn tinh thần, nói chuyện trong khi ăn tối còn làm ngăn ngừa việc hấp thụ quá nhiều calo dễ dẫn đến hiện tượng béo phì.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Thói quen ăn uống của các nước

    Đang tải...


Chủ để tương tự : Thói quen
Diễn đàn Tiêu đề Date
Rao Vặt Toàn Quốc Tác hại không lường từ thói quen uống cà phê 25/11/16
Rao Vặt Toàn Quốc Khi là sinh viên sẽ hay mắc phải những thói quen xấu gì? 15/11/16
Rao Vặt Toàn Quốc Quên Mourinho đi, giờ là thời của Conte 8/11/16
Rao Vặt Toàn Quốc 3 thói quen gây yếu sinh lý ở nam giới phổ biến 19/10/16
Rao Vặt Toàn Quốc Những thói quen xấu khi sử dụng camera giám sát hành trình cho xe hơi 17/9/16

Like và Share ủng hộ ITSEOVN