Tổ yến càng cua món ăn bổ dưỡng nhiều đạm

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi ohmygod_305, 14/10/16.

  1. ohmygod_305

    ohmygod_305 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    18/7/15
    Bài viết:
    95
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
    To yen càng cua là món ăn ngon vô cùng bổ dưỡng được rất nhiều người khen ngợi. Món ngon vừa dễ làm vừa có tác dụng tẩm bổ cho người bệnh sau khi bị bệnh cần phục hồi sức khỏe, . Thịt cua là thực phẩm rất nhiều chất đạm và khoáng chất, giúp chắc xương, bổ sung dinh dưỡng tốt. Nhất là với những người bị suy nhược, thường xuyên mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Dùng thịt cua thường xuyên sẽ giúp chắc xương, tăng cân tốt.sau đây chúng ta sẽ cùng nhau học cách làm món yến sào càng cua nhé
    – Nguyên liệu:
    20gr tổ yến khánh hòa chính hãng đã ngâm nở & làm sạch, chưng chín
    4 càng cua thịt đã hấp chín
    100gr giăm bông thái sợi
    1/2 lon bắp hạt
    2 tai nấm đông cô ngâm nở thái sợi
    200gr bí ngô đã bỏ vỏ và hạt
    2 muỗng canh bột bắp
    100ml nước dùng gà
    [​IMG]
    Ngò rí
    – Gia vị:
    1/2 muỗng cà phê bột nêm,
    1/3 muỗng cà phê muối,
    1 muỗng cà phê đường,
    1/2 muỗng cà phê tiêu
    – Chế biến:
    Bí ngô hấp chín, tán mịn
    Nấu sôi nước dùng cho giăm bông, nấm, bắp, bí ngô, bột nêm, đường, muối vào nêm nếm vừa ăn, khuấy bột bắp chế vào để súp có độ sánh, sau đó bỏ càng cua vào
    ăn yến đúng cách
    Cho súp ra chén, để tổ yến lên trên, rắc ngò & tiêu, dùng nóng.

    – Công dụng:
    Bổ phổi, phục hồi sức khỏe
    CÔNG TY TNHH ONPLAZA VIỆT PHÁP

    76 HAI BÀ TRƯNG

    76 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

    ĐT: 04.36.555.888 – 04.35.66.88.99 - 04.39.99.77.55 – 09. 66.60.61.69

    327 TRƯỜNG CHINH

    327 Trường Chinh, Ngã tư sở, Hà Nội.

    ĐT: 0436.555.777 - 0432.333.666 - 04.66.849.833 - 0965.69.63.64

    HỒ CHÍ MINH

    618 đường 3 tháng 2 P.14, Quận 10, TP.HCM.

    ĐT: 083.50.60.888 - 0862.838.999 - 09.68.60.61.69
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Tổ yến càng cua món ăn bổ dưỡng nhiều đạm

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN