TOP 6 cách giảm béo mặt nhanh chóng và hiệu quả nhất 2016

Thảo luận trong 'Rao Vặt Miền Bắc' bắt đầu bởi lanhuong0310, 21/1/16.

  1. lanhuong0310

    lanhuong0310 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    31/12/15
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Béo mặt không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn gây tâm lý thiếu tự tin trong cuộc sống. Nhưng bạn cũng không nên quá lo lắng, chỉ với 6 cách giảm béo mặt nhanh và hiệu quả dưới đây sẽ giúp chị em xóa tan nỗi lo mỡ mặt, tự tin tỏa sáng với gương mặt thon gọn tự nhiên.
    >> cach giam beo dui
    >> giam beo mat cap toc
    1. Cách giảm béo mặt hiệu quả bằng chế độ ăn uống hợp lí

    Ăn uống thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng béo mặt. Béo mặt thông thường là do bị tích muối và nước gây nên phù nề, tích mỡ. Vì vậy, giảm béo mặt nhanh chóng bằng thực đơn ăn uống là bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống ngọt, có ga, giảm lượng muối trong khẩu phần ăn…Bên cạnh đó bạn cũng cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi để hạn chế tối đa khả năng tích tụ mỡ trên khuôn mặt.

    2. Cách giảm mỡ mặt bằng chanh và mật ong

    Cách giảm mỡ mặtCách làm giảm mỡ mặt bằng chanh và mật ong

    Từ thiên nhiên ta có thể tìm kiếm rất nhiều nguyên liệu có thể giúp làm đẹp, đặc biệt là trong việc giảm béo mặt. Cách giảm mỡ mặt phổ biến nhất là bằng chanh và mật ong. Bạn có thể sử dụng chúng để đánh tan mỡ mặt như sau:

    - Trộn đều 5 muỗng cafe mật ong với 3 muỗng cafe nước cốt chanh

    - Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần loại bỏ mỡ thừa sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên

    - Tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong, tăng cường hiệu quả giảm mỡ.

    - Sau đó bạn rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô. Chú ý với một số làn da nhạy cảm có thể gây dị ứng với nước cốt chanh nhé!. Trường hợp này thì bạn nên pha nước cốt chanh với mật ong theo tỷ lệ 1 : 1

    3. Cách giảm béo mặt cấp tốc bằng bài tập cơ mặt

    Cách giảm béo mặt hiệu quả bằng bài tập cơ mặt

    Luyện cơ mặt là bài tập giảm béo mặt hiệu quả đơn giản nhất mà chúng ta có thể áp dụng thường xuyên tại nhà. Tuy dễ nhưng hiệu quả nó mang lại khiến bạn khá bất ngờ đấy. Hãy lần lượt đánh vần các chữ cái O, U, A, I và chú ý mở to khẩu hình miệng để các cơ mặt được hoạt động triệt để. Mỗi ngày bạn nên lặp lại bài tập này từ 20 – 25 lần vào buổi sáng hoặc tối để mang lại hiệu quả giảm béo mặt cao nhất.

    4. Cách giảm béo mặt cấp tốc bằng nẹp mặt

    Cách làm giảm béo mặt hiệu quả nhanh chóng, bạn đã thử?4Cách giảm béo mặt cấp tốc bằng dụng cụ nẹp mặt

    Nẹp mặt là cách giảm béo mặt không cần ăn kiêng hay luyện tập. Bạn chỉ cần dùng nẹp cố định khuôn mặt để giảm béo hàng ngày sẽ thấy hiệu quả chỉ sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi sử dụng cách giảm béo mặt cấp tốc bằng dụng cụ này, bạn sẽ cảm thấy khó chịu và bí da đấy nhé!.
    5. Cách giảm mỡ mặt hiệu quả bằng massage

    Massage là cách thức tác động trực tiếp lên vùng mặt nên cho hiệu quả giảm mỡ khá cao và nhanh chóng. Chị em có thể tự massge bằng tay hoặc mua máy massage về dùng tại nhà. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cao không nên quá lạm dụng máy massage vì sử dụng với cường độ cao có thể gây ảnh hưởng tới các cơ mặt.

    Cách làm giảm mỡ mặt hiệu quả Cách giảm mỡ mặt hiệu quả bằng bài massage da mặt
    6. Cách giảm béo mặt nhanh nhất bằng công nghệ Laser Lipo

    Với các cách giảm béo mặt như trên, mỡ sẽ tích tụ trở lại nếu bạn không áp dụng thường xuyên. Vì vậy, đối với chị em phụ nữ hiện đại, đó chưa phải là phương pháp giảm mỡ mặt tối ưu nhất.

    Theo các chuyên gia thẩm mỹ, ứng dụng công nghệ cao vào điều trị là cách làm giảm béo mặt hiệu quả nhanh chóng nhất hiện nay. Và Laser Lipo được đánh giá cao về chất lượng cũng như độ an toàn trong giảm mỡ. Với cơ chế hoạt động thông minh và khoa học, Laser Lipo tác động trực tiếp loại bỏ các mô mỡ thừa mà không ảnh hưởng tới các vùng mô lành xung quanh, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người điều trị. Chỉ sau 1 lần giúp loại bỏ 95% mỡ thừa, ngăn không cho chúng tích tụ trở lại.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    TOP 6 cách giảm béo mặt nhanh chóng và hiệu quả nhất 2016

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN