Vệ sinh đúng cách sẽ hạn chế nguy cơ mắc bệnh trĩ

Thảo luận trong 'Rao Vặt Toàn Quốc' bắt đầu bởi thienphu92, 28/9/16.

  1. thienphu92

    thienphu92 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    3/11/15
    Bài viết:
    71
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Tránh căng thẳng:tâm lý lo lắng, căng thẳng, mất ngủ, khó ngủ, áp lực công việc gia đình, cuộc sống...cũng là lý do góp phần khiến bệnh trĩ thêm nặng mà có lẽ nhiều người không biết benh tri Hãy giữ 1 tâm lý vui vẻ, thoải mái, như vậy việc điều trị bệnh cũng sẽ đạt kết quả khả quan hơn.
    7.Hạn chế nhấc vật nặng:nhóm người dân lao động chân tay, thường xuyên phải khuân vác các vật nặng có nguy cơ phát triển bệnh trĩ khá cao.
    >> Xem thêm: chữa bệnh trĩ
    8.Tránh ngồi hay đứng lâu: nhóm nhân viên văn phòng, tài xế lái xe, thu ngân, tiếp viên, lễ tân...những người thường xuyên phải ngồi hay đứng một chỗ có nguy cơ mắc trĩ cực kỳ cao. Tình trạng này sẽ làm gia tăng áp lực đối tĩnh mạch hậu môn, trực tràng và dẫn tới bệnh. Hãy tăng cường hoạt động đi lại, hạn chế ngồi ì một chỗ, dành thời gian tập luyện thể dục nhằm phòng tránh bệnh.

    [​IMG]

    Ngồi lì một chỗ có nguy cơ cao mắc trĩ

    9.Giữ hậu môn sạch sẽ: hậu môn không sạch sẽ là nguyên nhân khiến các vi khuẩn xâm nhập, làm viêm nhiễm búi trĩ. Hậu môn sạch sẽ khô thoáng đặc biệt chú ý vệ sinh khi vừa đi đại tiện xong là những gì bạn cần ghi nhớ.

    10.Đừng gãi:búi trĩ gây ra hiện tượng rát, đau, ngứa người bệnh cần tuyệt đối không được gãi bởi sẽ làm tổn thương lớp da hậu môn khiến bệnh nặng hơn.

    11.Bà bầu: các mẹ trong thời kỳ mang bầu hãy nằm nghiêng về bên trái của họ trong 20 phút/1 tiếng hoặc lâu hơn để có thể ngăn ngừa bệnh trĩ, hành động này có tác dụng giảm áp lực lên tĩnh mạch.

    12.Đẩy búi trĩ:trong trường hợp búi trĩ nội không quá lớn, khi búi trĩ sa ra bên ngoài, bạn có thể dùng tay đẩy vào bên trong một cách nhẹ nhàng nhằm làm giảm nguy cơ chấn thương và chảy máu.

    13.Đến gặp bác sĩ: khi có triệu chứng của bệnh hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức, điều trị càng sớm kết quả trị bệnh càng khả quan.
     
    Cảm ơn đã xem bài:

    Vệ sinh đúng cách sẽ hạn chế nguy cơ mắc bệnh trĩ

    Đang tải...


Like và Share ủng hộ ITSEOVN