Ăn Ngủ Đúng giờ kéo dài tuổi thọ, Rất nhiều người đang ngủ sai giờ

Thảo luận trong 'Y Dược Khoa, Sức khỏe' bắt đầu bởi admin, 5/4/17.

  1. phodaobuon
    Tham gia ngày:
    23/10/18
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    toàn thức khuya dạy sớm suốt ngày :(
     
  2. nhaphangali.com
    Tham gia ngày:
    23/10/18
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    cảm ơn bạn, với chủ đề này
     
  3. nhaphangali.com
    Tham gia ngày:
    23/10/18
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    cảm ơn bạn, chủ để rất hay
     
  4. hanakbn
    Tham gia ngày:
    27/12/17
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    thanks thớt, bài viết hay quá
     
  5. muaban999
    Tham gia ngày:
    3/5/17
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    :( vì áp lực cơm áo gạo tiền biết phải làm sao bây giờ :(((
     
  6. thakemyhand
    Tham gia ngày:
    2/11/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    quen giấc rồi toàn 2-3H ngủ thì :D:D
     
  7. moitruong
    Tham gia ngày:
    31/10/18
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    bài viết hay nhưng ăn ngủ không đúng giờ có được không?
     
  8. suckhoehoidap
    Tham gia ngày:
    1/11/18
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    bài viết chia sẻ rất hay và ý nghĩa
     
  9. nuochoakichducvn
    Tham gia ngày:
    13/11/18
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    bài viết hay quá, nên phải ngủ sớm thôi, thank you bài viết nhé <3
     
  10. Artclick
    Tham gia ngày:
    8/12/18
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
    bài viết quá đầy đủ và chi tiết , cám ơn bạn
     
  11. andrewlemo
    Tham gia ngày:
    17/4/17
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    toàn kiến thức hay, anh em nào hay làm seo thì cũng nên chú ý đến sức khỏe của mình.
     
  12. th0nggaday
    Tham gia ngày:
    17/2/17
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    vấn đề này lên cả ti vi r bác :D
     
  13. quyenngoc_vmp
    Tham gia ngày:
    22/8/18
    Bài viết:
    102
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nữ
    lúc này mình hay thức khuya và ăn ngủ không điều độ nè, cơ thể mệt lắm nên cần chuẩn bị sức khỏe
     
  14. Bảo Hương
    Tham gia ngày:
    19/12/18
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Ngày ngủ có 5-6 tiếng thôi đây này
     
  15. Giaytunganh
    Tham gia ngày:
    21/7/17
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    ựa... hóa ra lâu nay toàn tự hại cơ thể mình
     
  16. Kế toán Đại Dương
    Tham gia ngày:
    3/11/18
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bây giờ thực phẩm khôn an toàn nhiều nên ăn gì cũng cảm thấy không an tâm :((
     
  17. Huyền Phan
    Tham gia ngày:
    21/12/18
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Đó đến giờ toàn ngủ 2h sáng, dậy thì 8-9h mới dậy. hic hic
     
  18. vietmozacademy
    Tham gia ngày:
    12/2/19
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Tham gia khóa học seo tại Vietmoz bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì bạn mất.
    Phương pháp giảng dậy tậm tậm nhất của cô giáo Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề hơn.
     
  19. hoangdacviet
    Tham gia ngày:
    1/9/18
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Rất cám ơn ad đã quan tâm đến sức khỏe thành viên
    Bookmarked
     
  20. tamta291
    Tham gia ngày:
    26/7/18
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    cảm ơn ad bài viết thật tuyệt!
     
  21. merrytran
    Tham gia ngày:
    26/5/19
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    hic toàn những cái mình vướng phải lo thức đêm nên ăn khuya ngủ muộn bỏ bữa giờ cơ thể trục trặc hết rồi.
     
  22. bvlinh
    Tham gia ngày:
    18/5/19
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    rất haySuy nghĩ kỹ khi Trả Lời Bài Viết, band nick, xóa toàn bộ bài khi vi phạm nội quy mục tại 3 quy định comment của diễn đàn
     
  23. hung1009
    Tham gia ngày:
    27/5/19
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    rất có ích luôn ạ.thanks anh
     
  24. le hoii
    Tham gia ngày:
    8/7/19
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Bài chia sẻ rất hay mình sẽ áp dụng cho gia đình mình. Cảm ơn ad
     
  25. tranlam12
    Tham gia ngày:
    11/6/19
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bài viết rất hay. Sẽ lưu lại áp dụng cho bản thân và bạn bè.