Ăn Ngủ Đúng giờ kéo dài tuổi thọ, Rất nhiều người đang ngủ sai giờ

Thảo luận trong 'Y Dược Khoa, Sức khỏe' bắt đầu bởi admin, 5/4/17.

  1. nhungxi123

    nhungxi123 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    5/5/18
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    mình toàn ngủ muộn, hum nào được nghỉ là thức tận gần sáng mới ngủ. Hổi sao cứ bị nóng gan.
     
  2. zoro93

    zoro93 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    7/4/18
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Mình đọc thấy bẩn thân đang mắc rất nhiều lỗi nhưng thực hiện nó thì còn là cả một quá trình vì kinh tế, thời gian....
     
  3. vjetdung96

    vjetdung96

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    22/1/18
    Bài viết:
    154
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Cứ làm vài lon bia là ngủ say như chết
     
  4. Ngoc124

    Ngoc124 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    5/5/18
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Mình cũng đang ngủ không đúng giờ giấc gì cả đây, đang cố gắng thay đổi không thì sau này có tiền lại không có sức hưởng mất.
     
  5. ngoccanbmt3

    ngoccanbmt3 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    25/3/18
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Cho hỏi sao chủ đề này không cho đăng bài zị ???
     
  6. 247gym

    247gym Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    14/3/18
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bác giống e, hôm nào được nghỉ toàn thức đến gần sáng mới ngủ.
     
  7. xoaichomchom

    xoaichomchom Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    7/5/18
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    rất bộ ích, mong sẽ không chết sớm ;)
     
  8. vjetdung96

    vjetdung96

    Vip Member

    Tham gia ngày:
    22/1/18
    Bài viết:
    154
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    ngủ được thế thì tốt nhưng lí do công việc nên cũng không thể ngủ đúng giờ được
     
  9. toidentowa

    toidentowa Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    10/5/18
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Bài Viết Hay, Cảm Ơn Bạn!
     
  10. phiphi150595

    phiphi150595 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    11/1/18
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    bài viết hữu ích quá, cảm ơn
     
  11. tuansenudo

    tuansenudo Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    14/4/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Tìm hiểu và nắm bắt rõ hơn các thông tin bệnh lý máu nhiễm mỡ, mỡ máu cao, mỡ trong máu, gan nhiễm mỡ, men gan cao.. để ngăn ngừa và phòng tránh một cách hiệu quả. Tham khảo thêm thông tin sản phẩm Cholessen.
     
  12. nguyenhoa96

    nguyenhoa96 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    21/5/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    mình toàn thức khuya thôi:(
     
  13. nguyenhoa96

    nguyenhoa96 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    21/5/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    không biết có thay đổi dc k quá:)
     
  14. cuncung2

    cuncung2 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    24/5/18
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    bài viết bạn rất chính xác, chuẩn 100%,
     
  15. tuansenudo

    tuansenudo Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    14/4/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    ăn ngủ đúng giờ thời điểm này thi cũng khó mà thực hiện được
     
  16. lamnguyenz

    lamnguyenz Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    7/5/18
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    11h đến 7h sáng đã chuẩn chưa bác =))
     
  17. hienbui

    hienbui Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    7/6/18
    Bài viết:
    46
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    thời đại công nghệ 4.0 thì ăn ngủ đúng giờ là rất khó thực hiên
     
  18. DevilSign

    DevilSign Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    11/6/18
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Hay lắm, bài viets có ý nghĩa
     
  19. maychebiengoqd2018

    maychebiengoqd2018 Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    9/6/18
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    chắc phải ráng thay đổi giờ ngủ cho tôt cho sức khoẻ
     
  20. hanhmit

    hanhmit Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    12/6/18
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    toàn chơi fb tới tận khuya, hôm nào cũng vậy
     
  21. hanhmit

    hanhmit Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    12/6/18
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    mà hôm nào cũng tự rủ hôm nay phải thật ngủ sớm,
     
  22. hanhmit

    hanhmit Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    12/6/18
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    dọc thấy hữu ich, nhưng bjo khó ai thực hiện được
     
  23. huebhx

    huebhx Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    12/6/18
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Từ nay phải cố gắng ăn ngủ đúng giờ mới được, thông tin hữu ích, cảm ơn ad
     
  24. tnbkien

    tnbkien Thành Viên Thường

    Tham gia ngày:
    13/6/18
    Bài viết:
    107
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Thông tin rất hữu ích. Ăn ngủ đúng giờ sẽ làm trí tuệ và tinh thần thêm minh mẫn. Cảm ơn bạn!
     
  25. ThanhThanhY

    ThanhThanhY Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    23/7/18
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Tks bác đã chia sẻ kiến thức rất hữu ích không phải ai cũng biết
     


Like và Share ủng hộ ITSEOVN