Cách sử dụng sữa hạnh nhân để chữa bệnh nhân

Ngày nay, ngày càng nhiều người bị bệnh tiểu đường chọn sữa hạnh nhân điều trị bệnh tiểu đường là loại sữa dành cho người tiểu đường. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, sữa hạnh nhân có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm lượng insulin cần thiết giúp hỗ trợ

Sau khi lựa chọn được loại sữa phù hợp, bạn cần biết đến cách sử dụng sao cho hiệu quả.

Dưới đây là một điều lưu ý khi người bị bệnh tiểu đường uống sữa:

- Khi mua sữa, nên tham khảo hàm lượng carbohydrat ghi trên nhãn sữa, nếu thấy hàm lượng này thấp thì có thể dùng được cho người tiểu đường.

- Sữa dành cho người tiểu đường dùng để thay thế bữa chính chứ không phải thực phẩm uống thêm như nhiều người nghĩ. Nếu người bệnh không thể dùng cơm do mệt mỏi thì có thể thay thế bằng một ly sữa dành cho người tiểu đường. Tuy nhiên, người bị bệnh tiểu đường không nên triệu chứng bệnh tiểu đường uống quá nhiều sữa mà phải đúng liều lượng và uống đúng theo chỉđịnh.

- Người bệnh tiểu đường ăn uống đúng số bữa, chếđộăn uống thích hợp theo tuy định của bác sĩ, cơ thể sẽđược cung cấp đầy đủ năng lượng thích hợp. Nếu đã sử dụng đầy đủ các bữa ăn chính mà người bệnh còn uống thêm quá nhiều sữa dành cho người bệnh tiểu đường sẽ làm gia tăng năng lượng cho phép, dẫn đến thực trạng lên cân, thừa mỡ, ảnh hưởng đến nội tiết tố cần thiết có chức năng làm giảm đường huyết trong máu. Tốt nhất, nếu người bệnh vẫn ăn ngon vàăn đủ thì không nên sử dụng sữa dành cho người tiểu đường nữa.

- Trường hợp người bệnh tiểu đường không thể dùng được sữa dành cho người mắc bệnh này thì có thể sử dụng sữa tách béo, sữa không đường. Tuy nhiên, chỉ sốđường huyết trong sữa tách béo, sữa không đường vẫn cao hơn so với sữa dành cho người bệnh tiểu đường.

Nếu tuân thủđúng chếđộăn uống: ăn nhiều rau xanh, ăn nhiều bữa ăn trong ngày, kết hợp hợp chếđộ sinh hoạt điều độ: thường xuyên đi bộ, tập thể dục, sống vui vẻ thoải mái, không ưu phiền về bệnh thì người tiểu đường vẫn có thể sống thọ và sống khoẻ dù không sử dụng sản phẩm sữa dành cho người tiểu đường