Thoái hóa khớp gối có chữa được không? Giải đáp và hướng điều trị hiệu quả

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, gây ra đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động. Một trong những câu hỏi nhiều người thắc mắc nhất là "thoái hóa khớp gối có chữa được không?". Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về khả năng điều trị và các phương pháp giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.




1. Thoái hóa khớp gối là gì?


Thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị bào mòn theo thời gian, dẫn đến mất khả năng đàn hồi, giảm bôi trơn khớp và gây đau nhức. Bệnh tiến triển chậm nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ gây biến dạng khớp và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.




Nguyên nhân gây bệnh bao gồm:

• Tuổi tác và quá trình lão hóa tự nhiên.
  
  
• Thừa cân, béo phì gây áp lực lớn lên khớp gối.
  
  
• Chấn thương hoặc hoạt động thể thao quá sức.
  
  
• Bệnh lý nền như viêm khớp dạng thấp, gout.
  
  
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh như ngồi xổm, leo cầu thang nhiều.
  

2. Thoái hóa khớp gối có chữa được không?


Câu trả lời là: Thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi hoàn toàn, bởi đây là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể và tổn thương sụn khớp thường không thể phục hồi nguyên trạng. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, bệnh hoàn toàn có thể được kiểm soát, giúp:

• Giảm đau và viêm khớp.
  
  
• Duy trì hoặc phục hồi khả năng vận động.
  
  
• Ngăn ngừa biến chứng và làm chậm tiến triển bệnh.
  

3. Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiện nay


3.1 Dùng thuốc

• Thuốc giảm đau, chống viêm (NSAIDs): Giúp giảm nhanh triệu chứng đau nhức.
  
  
• Thuốc bôi ngoài da: Gel hoặc miếng dán giảm đau.
  
  
• Tiêm nội khớp: Acid hyaluronic hoặc corticosteroid giúp bôi trơn và giảm viêm khớp.
  

3.2 Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng


Đây là giải pháp quan trọng giúp tăng sức mạnh cơ bắp quanh khớp gối, cải thiện linh hoạt và giảm áp lực lên khớp. Các bài tập phổ biến:

• Tập cơ đùi trước và sau.
  
  
• Bài tập kéo giãn gân kheo.
  
  
• Tập đi bộ nhẹ hoặc đạp xe tại chỗ.
  

3.3 Thay đổi lối sống

• Giảm cân để giảm áp lực lên khớp.
  
  
• Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3 và collagen.
  
  
• Hạn chế hoạt động gây áp lực lớn lên khớp gối.
  

3.4 Hỗ trợ bằng dụng cụ chỉnh hình


Sử dụng khung trợ lực đầu gối, nẹp hoặc giày chỉnh hình để giảm tải trọng và ổn định khớp.




3.5 Phẫu thuật


Khi bệnh ở giai đoạn nặng và các phương pháp bảo tồn không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định:

• Nội soi khớp: Làm sạch khớp và loại bỏ mảnh sụn tổn thương.
  
  
• Cắt xương chỉnh trục: Giảm áp lực lên vùng khớp bị thoái hóa.
  
  
• Thay khớp gối nhân tạo: Khôi phục chức năng vận động gần như bình thường.
  

4. Lời khuyên để kiểm soát thoái hóa khớp gối

• Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm.
  
  
• Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.
  
  
• Kiên trì tập luyện phục hồi chức năng.
  
  
• Bảo vệ khớp gối khi lao động hoặc chơi thể thao.
  

Kết luận:
Dù thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng với phương pháp điều trị đúng đắn, người bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh, vận động bình thường và hạn chế tối đa biến chứng. Điều quan trọng là phát hiện sớm, điều trị kịp thời và duy trì lối sống lành mạnh để đồng hành lâu dài với đôi khớp gối khỏe mạnh.